酒渣鼻的预防护理 酒渣鼻的足部按摩保健

　　酒渣鼻俗称“红鼻子”或“红鼻头”，是发生在面部的一种慢性炎症性皮肤病。常发于颜面中部、鼻尖和鼻翼部，还可延及及两颊、颌部和额部。轻度者只有毛细血管扩张，局部皮肤潮红，油脂多。进而可出现红色小丘疹、脓疱。严重者鼻端肥大、毛囊哆开而形成鼻赘。发病原因尚未完全明了。可能是在皮脂溢的基础上，由于各种因素的作用而发病。

　　现介绍其的预防以及护理：

　　1、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

　　2、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

　　3、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

　　4、平时经常用温水肥皂洗涤。

　　5、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

　　6、禁用有刺激性的化妆品。

　　7、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

　　酒渣鼻是一种以鼻部发红，上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张，形似酒渣为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故又有玫瑰痤疮之名。酒渣鼻以鼻面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生有鼻赘为主要症状。初起以鼻为中心的颜面中部发生红斑，尤以进食辛辣、热食或精神紧张后更为明显。本病为常见病多发病，总发病率约占人口的1%～5%。可发生于任何年龄，但以中年女性较多，可占总患者数的70%～85%以上。

　　按摩部位

　　1、足底部反射区：脑垂体、鼻、肺及支气管、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

　　2、足外侧反射区：生殖腺。

　　3、足背部反射区：扁桃体、胸部淋巴腺（胸腺）、上身淋巴结、下身淋巴结。

　　常用手法

　　1、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指推法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、擦法、拳面叩击法等。

　　2、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

　　3、足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。