秋季护肤8诀窍

　　秋季紫外线、日光、气温变化等严重威胁皮肤，在这个季节，女性皮肤保养不当，将会在冬季引发更多的皮肤病。因此，此时皮肤保养至关重要。那么对于秋季皮肤保养，爱美的你有没有掌握诀窍呢？

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　　每周做一两次毛孔清洁

　　别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得做！每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去做深层护理。

　　2

　　不要让洁面品长时间停留

　　洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。邦定M-SPA皮肤美容专家表示，洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。

　　3

　　洗脸后立即开始补水

　　韩国流行“3秒保养法”，即洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤一秒感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。

　　4

　　掌心包覆面颊促吸收

　　涂完面霜后，脸上还油腻腻的怎么办？用你掌心来促进吸收吧！保养结束后用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴等处，可以让保养品充分吸收。

　　5

　　生理期后加大护肤力度

　　生理期后到排卵前的十几天时间是保养的最佳时段，这两周里，请下猛料，别手软。美白精华祛斑精华都可以加大用量，皮肤吸收得好，效果也是非常好的。

　　6

　　叫停拍打护肤手法

　　很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是，拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并“激发”出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是“钢琴指”的方式。

　　7

　　洗完脸后用纯净水擦拭一遍

　　大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善，大家不妨试一试！

　　8

　　尽量在十一点睡觉

　　保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。