现在已经正式步入冬天了,天气越来越冷,想必牛皮癣患者在保暖方面都会更加注意。除了保暖外,各位银屑病朋友还要记住五宜:宜通风、宜调神、宜粥养、宜多饮、宜早睡。牢牢记住这五宜,再加之适当的户外锻炼,能让您平安的渡过这一冬。
宜通风
冬季懒了不爱出门?记得多给室内换换空气。冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,不仅能让您做个深呼吸,还健神醒脑,一举两得。
宜早睡
冬季主收主藏,对于银屑病患者也是如此。不仅要早睡,最好也晚上,一冬收藏中了精气,来年才能无病无痛。
宜粥养
冬季虽然使人胃口大开,但油腻荤腥的东西也不要吃太多,尤其注意要忌生冷。这个季节吃粥最好。吃粥不必讲究食材名贵,身边常见食物即可养生,红薯粥、小米粥、绿粥都是不错的选择。
宜多饮
千万不要因为天冷了就不喝水!排汗排尿少的冬季才需要水来促进新陈代谢。每日注意饮水不少于2000~3000毫升,早起后的那一杯水必不可少。
宜调神
近年来,秋冬季抑郁症有增长之势,而很多银屑病患者都不幸中枪了。改变情绪低落的最佳方法就是活动,慢跑、打太极、散步都是合适的运动。
三九补一冬,来年无病痛。眼看着就进入一年中最冷的时节了,各位银屑病朋友要牢记上面介绍的五点,健健康康开开心心的渡过这一冬。
疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥9疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥23祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥80祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥48祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥48祛风解毒。用于银屑病。
健客价: ¥68养血祛风,润燥止痒。用于血虚风燥所致的银屑病。
健客价: ¥109疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥31疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥29疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥22清热燥湿,活血解毒,用于湿热蕴肤,郁滞不通所致的白疕,证见皮损红斑湿润,偶有浅表小脓包,多发于四肢屈侧步位,银屑病见上述症候者。
健客价: ¥75养血祛风,润燥止痒。用于血虚风燥所致的银屑病。
健客价: ¥431.吡硫翁锌气雾剂:适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。 2.克银丸:清热解毒,祛风止痒。用于皮损基底红,舌基底红,便秘,尿黄属血热风燥型的银屑病。 3.阿维A胶囊:(1)严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。(2)其它角化性皮肤病。
健客价: ¥709卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥789银屑胶囊(金扬沙):祛风解毒,用于银屑病。 复方丙酸氯倍他索软膏(金纽尔):复方丙酸氯倍他索软膏用于慢性湿疹银屑病扁平苔藓盘状红斑狼疮神经性皮炎掌跖脓疱病等皮质类固醇外用治疗有效的皮肤病。 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥645祛风解毒,用于银屑病。
健客价: ¥999卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺):清热解毒,消斑化瘀,祛风止痒。用于血热挟淤,热毒炽盛证;进行期银屑病,玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价: ¥958阿维A胶囊: 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒:清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥762