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助牛皮癣患者保湿抗燥的七种水果

2016-12-20 来源:北京建都医院牛皮癣康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:清肺热和解毒就是它良大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受牛皮癣患者们欢迎。

  牛皮癣患者的皮肤时常干燥,肌肤护理就成了患者的一大难题。专家提示:除了用护肤品给肌肤补水外,还要做好内部调理,日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。下面就跟牛皮癣患者分享七种具有保湿抗燥功效的水果。

  荸荠:

  清肺热和解毒就是它良大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受牛皮癣患者们欢迎。

  石榴:

  石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘,酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是牛皮癣患者保养身体的好食材。

  甘蔗:

  归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的非常好食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。

  柑橘:

  柑橘类温和的个性让它在秋天成为水果之王,不过现在每个季节都能找到柑橘。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够牛皮癣患者除燥提神醒脑的了。

  葡萄:

  葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。此外,葡萄籽成分近期频频在各大领跑品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。牛皮癣患者千万不要错过哦。

  苹果:

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,牛皮癣患者常食可以淡化皮肤色素沉着。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  猕猴桃:

  猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能帮助牛皮癣患者美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。

  温馨提示:

  牛皮癣患者的皮肤很脆弱,很容易出现这样那样的问题,皮肤干燥就是良常见的一种皮肤问题。希望以上的方法对患者有所帮助,祝患者朋友早日康复!!

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