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牛皮癣患者如何减轻冷辐射?

2016-12-13 来源:北京建都医院牛皮癣康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季寒冷是大多数人关注的天气话题。患者朋友都很清楚防寒防冻是怎么回事,但很多人不知道,寒冷天气下的冷辐射对牛皮癣病情的影响也是很大的

  冬季寒冷是大多数人关注的天气话题。患者朋友都很清楚防寒防冻是怎么回事,但很多人不知道,寒冷天气下的冷辐射对牛皮癣病情的影响也是很大的,必须在生活起居时多加防范。

  什么是冷辐射?

  冷辐射是指当人体遭遇冷辐射时,作为温度相对较高的人体,在接近诸如墙壁、地面或其他较冷的物体时,热量就被较冷物体吸收一部分。冷辐射与中医讲的“寒气”有点接近,中医讲“寒”主收隐与凝滞,容易导致血脉不通。冷辐射会悄无声息地影响到血管、肌肉、韧带等,寒气所至之处,都会对肌体形成损伤,影响牛皮癣病情。

  牛皮癣患者如何减轻冷辐射?

  寒冷时到室外散散步,冻土、结冰、积雪天气外出时,也不能长时间在某一地方驻足看风景,而应该保持走动,尽量减轻下垫面的冷辐射影响。外出时,保暖措施要跟上,宜戴帽子和手套,一定要穿厚底的鞋子,直接阻隔地面对脚的冷辐射。

  睡觉前好能用热水泡脚,然后用力揉搓足心,既能御寒保暖,又能解除疲劳、促进睡眠、预防疾病。另外,研究表明,床沿距离墙壁50厘米以上,睡觉时可有效防范冷辐射。

  遵循古人倡导的“冬三月”养生法则,如早卧晚起、节制房事、注意锻炼和饮食等,并利用好现有的防寒保暖设备(如空调、暖气、电取暖器),就能有效预防身边的冷辐射。

  温馨提示:

  冬季天气寒冷,冷辐射会导致皮肤冻伤,影响牛皮癣病情,希望患者认真对待,做好防护措施,祝患者朋友早日康复!!

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