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冬月:牛皮癣患者如何吃出健康?

2016-12-13 来源:北京建都医院牛皮癣康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬月就是真正的进入冬季的三个月,在2016年的11月29日开始到立春之前的冬季三个月的时间,真正寒冷的时节已经到来,可以让牛皮癣患者选择的食物也逐渐的减少了,那么冬月牛皮癣患者如何吃出健康?看看下面的介绍。

  冬月就是真正的进入冬季的三个月,在2016年的11月29日开始到立春之前的冬季三个月的时间,真正寒冷的时节已经到来,可以让牛皮癣患者选择的食物也逐渐的减少了,那么冬月牛皮癣患者如何吃出健康?看看下面的介绍。

  蛋白质的补充

  对于牛皮癣患者而言,蛋白质的补充,不仅是提高和维持身体免疫的基本,更是对牛皮癣鳞屑冬季脱落的及时补充,对自己牛皮癣病情的康复有非常关键的影响,冬季牛皮癣患者可以河鱼、牛奶进行补充。

  热量补充

  冬季是寒冷的,维持身体保暖的除了穿衣之外,牛皮癣患者身体摄入的能量也是非常的必要的,对于牛皮癣患者而言,冬月的寒冷牛皮癣不能只吃素食,需要一些肉蛋奶,可以喝一些营养温补的汤水,补充自己的身体能量和热量,例如排骨玉米烫等等。

  维生素和膳食纤维的补充

  冬季可以选择的蔬菜较少了,大部分都是大棚蔬菜,农药残留比较多,牛皮癣患者可以选择一些芋头、地瓜、橙子、苹果、土豆、白菜等等冬季上市的应季蔬菜和水果进行身体能量的补充,对自己的牛皮癣康复有更好的帮助。

  温馨提示:

  合理的饮食不仅可以避免牛皮癣患者在冬季病情的反复,更可以预防牛皮癣患者病情的加重,对患者朋友的身体健康有很大的帮助作用。

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