牛皮癣发病起来是特别的折磨人,尤其是在冬天的时候,所以在冬天来临之时一定要做好防范措施,在夏天的时候要多运动,经常晒晒阳光,但是要适量。冬天要注意干燥,多喝水,多运动,注意饮食习惯,要有一个积极乐观的态度。下面吕继富专家为我们介绍如何才能做好轻松预防牛皮癣。
1、夏多运动冬防干燥
牛皮癣患者需用心地观察自己的病情变化,了解自己属于冬季加重还是夏季加重。冬季加重的患者可以在春夏季之时多进行户外运动,接受适当的阳光,增强抵抗力。
在冬季时,注意调节好室内干湿度,尤其不要太干燥,并注意室内通风,减少疾病复发。而在夏季加重的患者则要避开阳光的直接照射,户外活动时间也宜调整到以傍晚为主。
2、适时用药注意饮食
经验丰富的医生会根据季节因素、牛皮癣的类型和病因,及患者的实际病情制订个性化诊疗方案。冬季加重的患者主要治疗以“养血、润燥、化瘀”为主,宜多吃养血润燥食物,比如红枣、核桃、桂圆等。
饮食不宜太咸,避免用热辣和饮酒等方法抗寒,同时注意保暖,避免寒冷太过而致腠理不开(皮肤毛孔收缩)。春夏季加重的患者多为血热风燥,当以“清热凉血”为主,多食清凉解热之品,饮食宜清淡,保持大便通畅。
合理的饮食是治疗牛皮癣的重要措施。日常饮食中,应注意荤素搭配、营养均衡。牛皮癣是免疫功能紊乱性疾病,进补有可能加重病情,建议不要吃灵芝、人参、冬虫夏草等增强免疫功能的补品。
3、心情愉悦冬病夏治
牛皮癣对心理造成的影响仅次于抑郁症,因为复发的患处,红斑面积往往较之去年更大,鳞屑脱落更多,表皮增生更厚,会严重影响到了患者的容貌、工作、生活和心理健康。以致精神紧张、烦恼、忧虑、睡眠障碍等均可诱发和加重牛皮癣。因此,牛皮癣患者要保持愉快的心情、规律的作息。
对于秋冬季常常复发的患者,在春夏季也可给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季的复发减轻或消失,这就好比三伏贴一样,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物治疗,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季复发的目的。
银屑胶囊(金扬沙):祛风解毒,用于银屑病。 复方丙酸氯倍他索软膏(金纽尔):复方丙酸氯倍他索软膏用于慢性湿疹银屑病扁平苔藓盘状红斑狼疮神经性皮炎掌跖脓疱病等皮质类固醇外用治疗有效的皮肤病。 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥6451.吡硫翁锌气雾剂:适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。 2.克银丸:清热解毒,祛风止痒。用于皮损基底红,舌基底红,便秘,尿黄属血热风燥型的银屑病。 3.阿维A胶囊:(1)严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。(2)其它角化性皮肤病。
健客价: ¥709卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥789用于各种皮炎、湿疹、牛皮癣等。
健客价: ¥10.5疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥23卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 卤米松乳膏(孚松):对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥348祛风解毒,用于银屑病。
健客价: ¥999疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥9卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺):清热解毒,消斑化瘀,祛风止痒。用于血热挟淤,热毒炽盛证;进行期银屑病,玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价: ¥958阿维A胶囊: 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒:清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥762疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥31疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥29