适合学生党的油皮去痘方法！

　　如果你是学生一族，从固定的生活费中扣出一些来实现“面子”的美丽，那么你一定希望在自我能承受的范围达到最好的效果。今天Anna和大家聊聊这个话题，希望能对你们有所帮助。

　　现在生活节奏快，压力大，再加上空气污染、紫外线辐射等原因。皮肤冒痘是真心多，也让去痘市场越发的繁荣，产品更是多种档次，价格从低到高，让战痘一族挑花了眼，试过这个又试那个，效果不佳，甚至还会出现敏感、皮肤受损等反映。

　　长痘的皮肤一般是偏油性或者油性皮肤，要做根本性的改善，只使用护肤品是远远不够的。建议你先了解自己的身体和皮肤，再不断地学习挑选护肤品和如何使用护肤品，提升护肤的内在智慧，只有这样，才能掌握护肤的内在智慧。

　　每个人的肤质体质，都有差异，所以护肤行业并不存在什么标准，只讲适合。适合你的才是最好的。

　　回归正题-----

　　我们都知道偏油性皮肤根本是油水不平衡，油多水少，但是如果只用解决油性肤质的方法去油，而不考虑补水，只会让皮肤越来越油，效果就会与我们想要的越来越远。皮肤分泌的油脂，在皮肤表面形成保护膜，可以预防伤害，也容易吸附空气中的粉尘和颗粒，让皮肤粗糙暗黄，还容易形成痘痘和黑头。我们要把清洁和补水、锁水做为最根本最基础的护肤步骤。

　　一、清洁：

　　根据皮肤出油程度，适当选择微泡沫或带泡沫的洗面奶。皂基不建议，虽然现在用过后已经没有那么干燥紧绷了，那是因为成份中加入甘油、羊毛脂等成份，并没改变其碱性本质。洁面首选氨基酸洗面奶，泡沫细腻，用后皮肤滋润不紧绷，价格普遍在百元左右。

　　一！定！不！要！用！鼻！贴！，撕拉式对深入氧化的黑头没有任何作用，还会损伤毛孔，让皮肤表面屏障受损，只有坏处没有好处的事，你还做吗？

　　二、选择质地清爽的水，乳。清洁务必要做好，毛孔里的脏东西都是日积月累堆积的，做不好清洁，毛孔不通畅，再好的护肤品也不能吸收。质地清爽吸收好的补水产品，除了最基础的补水，还有软化角质和再次清洁毛孔的作用。补水之后，一定要抹乳液和乳霜，进行锁水。

　　日本的肌研水乳套装，成份很简单，最简单地补水，保湿和锁水，一套价格在130元左右，对于皮肤底子还不错的人来说，可以起到一定的效果。

　　选择含有丰富VC+VE的产品，能做到美白去痘印，比如乐敦CC三部曲，化妆水、精华和面膜，对毛孔有一定的效果。价格在240元，尤其那个精华液的评价比较高，渗透力很强，按摩一会就能吸收。

　　这里Anna不再介绍隔离和防晒了。也许是因为污染加重，也是大家的皮肤自我保护意识越来越强，隔离和防晒产品日益成为护肤品中的必备产品。Anna只是建议皮肤偏油的姐妹，要挑选用着最舒服、清爽透气，不油腻的乳液质地产品。还要再强调卸妆，别因为一时的偷懒给皮肤埋下长久的隐患，需要付出多倍的代价才能有所改善。

　　下面再简单介绍几个其他需要注意的：

　　1、内服，VA+vB+VE

　　维生素A促进表皮细胞更新,避免皮肤过度角质化，对于皮脂腺汗腺分泌功能有重要作用。动物肝脏，胡萝卜，菠菜等富含VA。

　　缺乏维生素B2常表现为脂溢性皮炎；维生素B6缺乏会常引起眼及鼻两侧脂溢性皮炎。广泛的存在动物的肝，肾，心，牛奶，鸡蛋，蔬菜中。

　　维生素E又名生育酚,是强氧化剂，对皮肤真皮中的胶原蛋白纤维,弹性纤维和毛细血管壁都有保护作用。维生素E多见于植物油类，坚果类；蛋类，鸡鸭肫，绿叶蔬菜中含有。

　　2、生活习惯，偏油性皮肤的人一般体质都是偏热性体质，容易上火，换季、压力大、熬夜等都会出现痘痘加重等现象。要想皮肤改善得快，自己就要多注意生活习惯，多做调整，运动是改善体质最根本的方法。

　　如果你选择中医调理，在状态满意后，还是要回归健康的生活饮食习惯来保持效果，保养身体和护肤没有一劳永逸的事情。

　　3、饮食习惯明明容易上火的体质，还要吃得油腻和辛辣，痘痘不找你找谁啊？要想美，就要有所牺牲的，多吃清淡的食物，像烧烤、炸串咱们就戒了吧。

　　没有百用百灵的药，护肤行业更需要不断地尝试和探索！Anna相信，那些真正爱美爱自己的人，一定能找到适合自己的保养方法和产品，不求青春永葆，只展现此刻最精彩的自己。