一、办公室
环境特征:
在炎热的夏季,办公室里的冷气一般要比室外温度均匀低10度左右,如此之大的温差使得肌肤天天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着乍冷乍热的刺激。与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。
办公室补水小提示:
前一晚可以敷个滋养面膜,肌肤以水润状态伴你入眠,第二天的状态自然不会差。另外,在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品。
尽量减小室内外的温差,假如冷气温度可调,请将它控制在25摄氏度左右。
办公室常备保湿喷雾。
二、健身房
环境特征:
健身房里固然冷气很足,但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,此时很多人会选择待在离冷气最近地方,让汗水快速蒸发,其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分,肌肤更加干燥。
健身房补水小提示:
不要由于流汗和炎热而立即到空调四周吹冷气,否则会对肌肤造成刺激。
运动后立即脱掉湿衣服,否则肩、背、胸上的暗疮会在汗湿衣服的摩擦下再冒出来。除此之外,汗水粘附在皮肤上,容易长粉刺。
运动之后皮肤毛孔都呈张开状态,沐浴之后敷个面膜,不但能舒缓运动后的燥热肌肤,面膜营养的吸收效果也是有效加倍,美肌加倍。
三、卧室
环境特征:
很少有人会在夜里醒来将空调关上,所以在大多数时候肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低,假如再伴着空调进睡,这样做的结果是,躲开了炎热的侵袭却误进了干燥的圈套。
补水小提示:
下班之后卸完妆肌肤呈疲累劳损状态,敷个补水面膜,给肌肤补充能量,第二天活力再现,不怕干燥侵袭。
不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
别由于担心身体缺水而在睡前喝大量的水,否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。长期晚上大量喝水只会导致你的肾脏超负荷工作,一大堆肾脏问题就会找上你~
不要以为空气加湿器只有在冬季才用得着,此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是需要在床头摆放一台小型的加湿器,根据室内湿度调节到合适的数值。
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