如何通过足部的变化判断是否健康?女性健康是日常生活中女人们最关注的女性话题,而中医也认为:诸病从寒起,寒从足下生。很多女性发现自己脚部发凉却不以为然,这究竟是怎么回事呢?
中医的气有一种称之卫气,在身体免疫功能扮演着重要角色,能护卫肌表,防止外来邪气入侵,温煦人体,卫气属阳,因此又称为卫阳。卫气巡行始于足太阳经,运行於体表脉外,如果足下温度太低,则卫气功能失常就会抵抗力下降导致感冒等疾病。
足底筋太紧、或足部疼痛:易引起湿疹
如果靠近足跟处要注意足底筋膜炎的可能性,每天早上起床脚一踩地,足跟就出现剧烈的刺痛感,长时间的磨损、使用不当,如时常走凹凸不平的路面、爬坡、慢跑……加上体重过重等等都会导致退化,建议进一步至医院检查。
此外不合脚的鞋,跟太高、鞋头太尖也都会影响足部的血液循环、肌肉肌腱韧带的健康,造成疼痛甚至脚趾变形!太紧或不透气的鞋也会导致脚汗无法及时挥发,导致脚部潮湿而引起湿疹。
足部冰冷:特别注意妇科问题
虚寒体质的人,本身阳气不足(热能不够),不足以温煦四肢,加上长期吃冰或生冷食物加重体内寒气,更加抑制或损伤五脏六腑的阳气运作。体质偏寒的女生除了手脚冰冷、怕冷,体虚之外,还要特别注意妇科问题是否有经痛、白带、甚至宫寒不易受孕的情形。
手脚末梢冰冷:体内阳气被郁住
燥热体质的人冬天也可能感到手脚冰冷?因为体内的阳气热气被郁住没办法送到四肢,又或是自律神经失调的人面临压力或紧张时,周边末梢血管容易收缩,这时候血流供应不足,手脚自然会冰冷。
这类型的人主要是手脚末梢冰冷,但身体中轴却不太怕冷,通常是夏天怕热,冬天又怕冷,如果不明白自己的体质乱吃补品,就会越补越上火,补过头反而引发嘴破冒痘便血痔疮发作等。
足心发热:经常熬夜造成津液流失
可能是阴虚火旺的体质而引起的其中一项症状─足心发热,阴是指体内的精华物质,阴液的功能是要滋润当水不足时,阴阳不平衡,身体自然容易上火,容易造成手足心热、潮热盗汗、月经量变少等。
常发生在接近更年期的女性,或是年纪轻轻却经常熬夜、工作过劳或长期失眠,造成体内津液会自然流失。
小腿足踝浮肿:水分代谢不佳
可能是水分代谢不佳,造成体内湿气偏胜,重口味、生冷食物冰品摄取过多,脾肾运化代谢水分的机能减弱。
降气化痰,止咳平喘。用于肺热咳嗽,痰多气喘,痰涎壅盛,肺气不畅。
健客价: ¥35.56清热化痰,止咳平喘。用于小儿肺热感冒引起的咳嗽痰喘。
健客价: ¥19滋阴清热。用于潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥13滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥15滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥4.5滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥7.5滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥16滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥8滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥11滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥5.5对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥18清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥63.75活血祛瘀,消肿止痛的功效。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
健客价: ¥13清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥28舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥216滋阴清热。用于潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥39用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥1.6顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥21.5