你好！你这个情况建议服用点腰痹通胶囊活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述症状者。甲钴胺片周围神经病，各种神经炎神经痛，自律性神经障碍等。两药错开一小时服用。平时不要过度运动，尽可能减少腰部受力。祝早日康复。