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湿疹患者在日常生活中如何护理

2016-06-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:勤剪指甲,避免搔抓及肥皂、热水烫洗;内衣应全棉,勿过度保暖,注意劳逸结合,避免过度劳累和精神过度紧张,保证充足的睡眠。

  湿疹对于很多人来说并不陌生,在患了湿疹后更应该注意护理,注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物,也是常见的治疗湿疹的方法。那么,湿疹患者在日常生活中怎样护理呢?

  一、饮食方面

  1.食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。

  2.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

  3.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。

  4.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

  二、注意皮肤卫生

  勤剪指甲,避免搔抓及肥皂、热水烫洗;内衣应全棉,勿过度保暖,注意劳逸结合,避免过度劳累和精神过度紧张,保证充足的睡眠。

  避免接触硫柳汞

  硫柳汞是一种含有汞的有机化合物,极易导致皮肤湿疹,硫柳汞长期以来一直被广泛用于化妆品、生物制品及药物制剂中,包括许多疫苗的防腐剂等。

  多运动强身健体

  要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力,同时养成良好的排便习惯,保持大便通畅,生活有规律。

 

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