记得二十年前,有个女孩子痤疮很严重,密布整张脸,着实有些让人接受不了。妹子正当年,爱美之心人皆有之,脸的问题对她打击很大。家庭全动员,四处寻医问药。那种急切和辛苦,外人只能看在眼里了,却也帮不上忙。可是,可怕的事情还在后面。连年的求医路下来,妹子的脸不但没有好转,反而色素沉着,俨然就是一张黑脸!妹子的幸福就这样毁了,至今未婚。
一、“痤疮”产生的原因
痤疮不是很难解决,但是要有与时俱进的态度。《素问·生气通天论篇》:“劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤”是对痤疮最早的认识。意为:汗出的时候受了风寒,寒气郁积在皮下,天长日久,化热成皶,郁久成痤。即风寒是痤疮产生的根本原因。但是现在的社会环境变了,痤疮的原因也变得复杂了。
原因一,“口福无边”
现在饮食极大丰富,只有想不到的,没有吃不到的,肥甘厚腻无数,口味偏嗜严重。人的消化系统就像下水到系统,油腻多了,就会挂在壁上,日久了就发酵、腐败、臭气熏天。口腔异味、便秘就出现了,表现在脸上就是痤疮。
原因二、“宅”
生活丰富的同时,占用了人们大量的运动时间,“宅男宅女”变成了“病男病女”。我们都知道,运动会增加血液循环,运动不足,血液循环则动力不足。血管就像输油管道,油液粘腻,动力不足,油液郁滞沉积。脸部阳气旺盛,热象就在脸上表现出来,而成痤。皮脂腺分泌旺盛的人,痤疮的几率会加大。体弱多病的人得痤疮有相同的道理。体弱者,气血运行慢,也会郁积成痤。此类女性病人,月经多有问题,如痛经、血块、色暗等等。
还有一大原因,就是“爱生气”。肝气不舒畅,则气滞血瘀,郁而成痤就不奇怪了。
二、“痤疮”的调理
痤疮的调理分两部分,一是生活调理,二是专业调理。二者缺一不可。
1、生活上的调理很重要。
①汗出不临风寒是首要保证。运动后的不洗凉水澡、热天的远离风扇空调、淋雨涉水等等都要十分的小心,一定要等汗落后再去取凉。如果不小心受了风寒,也不用担心,20g生姜熬水200ml,热饮,微微汗出就可以预防痤疮了。
②饮食节制很重要,三餐有时,饥中饱,饱中饥,多吃素,少吃肉(最多占总菜量的20%),少吃面食,多吃米等等,对痤疮是有益的。运动自不必说,大家都明白道理,只是注意运动的科学性,也就是个性化的方案很重要。健康问题的解决都需要个性化。
③化妆品是非多。很多女孩子为了遮丑,用了很多的化妆品,其中不乏治疗性的化妆品。这是一个很大的误区。皮肤是有呼吸功能的,尤其是痤疮期间,这个功能尤其重要,呼吸道路被堵塞了,“塞车”只能越来越重,郁热只能越来越重。所以化妆品最好不用,化妆品的治疗作用也不用考虑,毕竟它不是药。
当然,短时间使用没有问题。患痤疮的人,皮肤都相当敏感,化妆品反而会是潜在的威胁。所以化妆品的使用要慎重。
2、专业上的调理关键是有效。
专业调理首推推拿按摩的方法,绿色、依从性好、不介入、效果可靠等等优点,符合现代人的需求。另外,多年的临床验证,推拿按摩调理痤疮效果可以肯定,而且见效很快,是性价比俱优的选择。
阿达帕林凝胶:达芙文适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。 过氧苯甲酰凝胶:本品适用于寻常痤疮的外用治疗。
健客价: ¥89韩之花酿粉刺平精华水的主要功效是针对粉刺型皮肤,逐步调节皮脂分泌,深层调理肌肤,改善痘肌。
健客价: ¥138清肺胃、解热毒、消痤疮。痤疮属肺胃热盛证,症见皮肤局部粉刺,丘疹,脓疱,以及面红,口渴,口臭,小便短黄,大便秘结,舌红苔黄等。
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健客价: ¥1070清热暗疮丸(吉春):清热解毒,凉血散瘀。用于痤疮(粉刺)。 乳酸菌素片:用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。 清凉喉片:疏散风热、清利咽喉,用于风热感冒,咽喉肿痛。
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健客价: ¥1070肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
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健客价: ¥29本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
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健客价: ¥25千白氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 复方肝素钠尿囊素凝胶(康瑞保):肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价: ¥386用于痤疮(粉刺),脂溢性皮炎。
健客价: ¥13.5寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损,老年性、日光性或药物性皮肤萎缩、鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着皮肤病、银屑病。
健客价: ¥11清热解毒,凉血散瘀。用于痤疮(粉刺)。
健客价: ¥25本品适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
健客价: ¥17.5抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。用于黑头、白头粉刺及脓疮型痤疮。
健客价: ¥12