冬季也是湿疹的高发期
很多人都以为,湿疹是夏季常发的皮肤病,其实不然。冬季也是湿疹的高发季节。
专家说,秋冬季湿疹人群中,中年女性居多。这个年龄段的女性大多处于更年期,有面白、面黄、头晕、皮肤干燥、睡眠不好、月经不正常等症状,有些女性还会“阴虚”,就是容易潮热、烦躁、口干、便秘等。由于冬季外在环境干燥,加之内里亏虚,共同作用下就会引发湿疹的发生。
专家说,秋冬季湿疹患者要注意几点,首先是不要过度搔抓,因为皮肤挠破后,很容易引发感染,而且搔抓是一种恶性循环,只会越抓越痒。
其次不要用热水烫洗,热水烫洗患处,当时会缓解症状,但过后,会使患处出现红肿加重,有些甚至会出现丘疹、水疱等。
更不要食用过多辛辣刺激食物,如辣椒、咖啡等,这些都会加重病情。
另外,如果患上秋冬季湿疹,不要每日洗澡,减少洗澡次数。洗澡时也一定要忌碱性沐浴用品,因为碱性沐浴用品属于刺激性洗浴用品,会不同程度刺激湿疹症状加重。
增强免疫力是预防疱疹的关键
市民王女士每年一到深秋季节嘴角就要长出疱疹,要过很多天才能等到疱疹结痂脱落直至痊愈,十分影响美观。
专家说,秋冬季也是疱疹类疾病的高发季节。
“疱疹分为单纯疱疹和带状疱疹,带状疱疹一般就发作一次,少数2次,单纯疱疹则可能反复发作。”专家说。
原来,带状疱疹的诱因是患者小时候感染过水痘病毒。水痘痊愈后,水痘病毒会潜伏在患者的神经根里,在患者免疫力下降的时候,病毒激活,沿着神经根到达皮肤,发作为簇状水疱的带状疱疹。
专家建议,除发病后要积极治疗外,在日常生活中,要加强体育锻炼,注意饮食营养的均衡,保持心情舒畅和避免过度劳累,从而增强机体的抗病能力,以免给病毒造成可乘之机。
另外,针对单纯疱疹的患者,除了保养自己的身体避免再次复发外,在发病期间,更要保护家人及朋友,不要被自己传染。
一方面要记得接触过伤口要洗手,以免病毒由双手四处扩散。
同时避免接触眼睛,不可共享餐具,毛巾、唇膏、口腔清洁用品和刮胡刀等。
此外就是提高免疫力,少熬夜,保持乐观情绪,坚持锻炼增强抵抗力。
(实习编辑:黄俊达)
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