2017-09-12
发芽的大蒜不仅能吃，还营养翻倍？
韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现：发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
美国营养学专家经过研究，向人们推荐了10大抗癌食物。
许多危险的信号就是隐藏在日常生活中，如果说放屁和排便可以当做透视癌症的特殊信号，你或许会大吃一惊。那放屁和排便是怎样透露出癌症信号的呢？值得注意的信号有：吃得太好放臭屁；放屁或有便意是一种要求排毒的提醒。
韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现：发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜，其抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。
鱼鳞里面含有很多的不饱和脂肪酸及卵磷脂，还含有钙、磷等多种矿物质，营养含量堪比那些价格不菲的保健品。老人多吃鱼鳞，可以延缓细胞衰老，预防老年人骨质疏松及高血压等心脑血管疾病。
榴莲：水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体
中医认为，任何癌症之发生，均为人体正气内虚、脏腑阴阳失调所致，所谓“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”说的就是这个道理。现在，虽然科学家还没有确凿的证据说明癌症的本质到底是什么，但王劲认为不健康的饮食习惯是非常重要的诱发因素。
美国佛蒙特大学曾进行了一项研究，这项研究显示，在众多的参试这中，经常进行锻炼的男性患上肺癌和结直肠癌的几率分别降低百分之六十八和百分之三十八。另外，对于癌症病人来说，经常锻炼对改善病情具有明显的效果。
不少人认为，炒菜放油少了就不好吃了，所以就放很多油。但是植物油和动物油一样，每克油都产生9千卡热量，摄入太多都可诱发肥胖或因热量摄入过多而致高血脂、心脑血管疾病。
故事源自一位摄影师去给黑豹乐队拍照，当看见鼓手赵明义端着保温杯喝水，不禁感慨：“当年铁汉一般的男人，如今端着保温杯向我走来。”“保温杯泡枸杞”顿时成为中年危机的代名词。
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