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吴彦祖母亲癌症去世:五种习惯癌症痴缠

2014-06-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,那么哪些习惯持续十年便会癌症缠身呢?

  吴彦祖母亲3个月前被查出患有癌症,不过据媒体爆料,其妈妈已经于上月底离世。可见吴彦祖母亲癌症被查前已是晚期,不过短短两月就撒手人寰。罹患癌症,与她日常习惯离不开关系。那么我们来看看哪些坏习惯持续十年便会癌症缠身?

  爱吃红肉少吃蔬菜水果

  不少男性喜爱吃红肉而少吃蔬菜水果,这样饮食结构不合理,膳食不平衡营养有失偏颇,会给癌症有趁可为。多吃红肉会使人体营养过剩导致肥胖,而美国已经证明,肥胖会增加乳腺癌、前列腺癌等各种癌症的危险;而蔬菜蔬果含有多种维生素和比如芦丁、胡萝卜素、叶酸等营养素,能很好的抵抗癌症侵蚀;另外,蔬菜水果含有多膳食纤维,能促进肠胃蠕动,降低癌症风险。

  久坐不动

  现在大都数人都爱久坐不动,年轻人上班对着电脑坐一天,回来陷在沙发上不想动,老人也爱坐在小板凳上不动,或者做事或者聊天,一天运动少得可怜。然而久坐不仅伤骨,还伤免疫细胞。德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐之人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动。美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%-50%,男性还易罹患前列腺癌。

  爱喝滚烫水

  不少人爱喝滚烫烫的开水或者茶饮,殊不知这样为食道癌埋下了巨大隐患。食道黏膜十分脆弱,进过开水冲刷会被烫伤,会损伤黏膜而造成溃疡。如果长期反复受到这些刺激,黏膜上皮就会在反复增生、修复的过程中出现形态功能不正常的"异形性"细胞,从而导致食管癌变。资料显示,食道癌患者中,90%以上是热饮爱好者。

  爱憋大小便

  工作太忙或者一时找不到卫生间,就会下意识的憋大小便。大小便毒素大,常憋对身体危害大。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。据调察,没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。小便是肾脏排毒的废物,憋住毒素会侵蚀膀胱,使人患上膀胱癌;若是男性还会毒素上侵前列腺患上前列腺癌。

  爱熬夜

  现在一些事业青年,动不动就熬夜加班,用健康来换前程;更有不少工厂三班或者四班倒,经常上夜班;也有一些年轻人爱熬夜,泡吧或者通宵,昼伏夜出当夜猫子,这对身体危害十分大。因为熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30-50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨之后才会休息。

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