肺癌是临床上常见的恶性肿瘤,在中国的患病率和死亡率均占第一位。出现肺癌之后,患者的肺部健康严重受损,局部的肿瘤体积增大,通常会引发多种严重症状。因此,对于肺癌防胜于治,平时需要积极预防肺癌,防止肺癌出现后影响生命。那么,如何预防肺癌呢?
1、及时戒烟
肺癌的出现和长期大量抽烟有关。因为烟草中含有数十种复杂的化学物质,会对肺部造成很大的刺激。因此想要预防肺癌的人应该及时戒烟,这样肺部功能才能得到改善,有助于避免肺部炎症出现后引发肺癌。因此,想要降低肺癌患病率的人应该注意及时戒烟。
2、远离二手烟环境
想要预防肺癌,除了戒烟之外,还需要远离二手烟的环境。部分人长期处于充斥二手烟的环境,周围很多人都在吸烟。如果本身没有吸烟的行为,但是处于二手烟的环境中,被动吸入烟草燃烧的烟雾,通常也会对人体健康造成损伤,出现肺癌的概率同样会比较高。
3、多运动
想要预防肺癌的人,平时应该积极多运动,通过运动的方式可以提高心肺功能。当心脏和内部功能提高,通常可以有效保持该部位的年轻状态,对疾病的预防需要帮助。因此,想要降低肺癌患病率的人,应该通过合理的运动来延缓机体衰老,促进肺部健康。
4、定期体检
想要促进肺部健康的人,平时应该定期体检,通过定期体检能够掌握肺部健康情况。一旦留意到微小的病灶,可以马上采取治疗措施,这也是降低肺癌患病率的有效措施。
5、出门佩戴口罩
平时想要预防肺癌,在外面环境污染比较严重的时候,应该佩戴口罩。佩戴口罩是阻止外面有害物质吸入人体的有效措施,有害物质吸入量减少,通常可以保持肺部健康的状态,对肺部癌变的预防有利。
6、保持室内通风透气
想要预防肺癌的人,平时应该注意室内环境的适宜,多开窗通风透气,避免室内粉尘,有害颗粒数量增多吸入肺部影响肺部健康。只有保持空气流通,才能够改善肺部功能,以免对肺部健康不利的物质长时间摄入,加速肺部老化以及病变。
7、多吃润肺食物
预防肺癌应该多吃一些润肺的食物,对肺部功能的提高有利,常见的雪梨、枇杷等都是润肺的食物。平时可以适当食用润肺的水果来调理身体,帮助改善肺部功能,对肺部抵抗力提高有帮助。
吸烟的人,日常养肺,谨记“二步走”
第一步:以茶润肺
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。对于高血压患者而言,喝罗汉果可能达到比较好的通便效果,同时清肺热。对高血压患者还是有一点的帮助的。
罗汉果是一味药材,对嗓子发炎有奇效。罗汉果又称为甜味素,因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。季节干燥,容易内火,肺热。平常可以泡些罗汉果茶,润嗓,清肺热。南方人在夏季里最爱喝凉茶,进入冬季常以一些草药,药材炖煮各种汤水。
第二步:按摩按迎香、叩肺俞
按揉迎香穴:将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早晚各做1~2组。
本品单药适用于表皮生长因子受体(EGFR)基因具有敏感突变的局部晚期或转移性非小细胞癌(NSCLC)患者的一线治疗以及既往接受过化学治疗的局部晚期或转移性非小细胞癌(NSCLC)。详见说明书。
健客价: ¥24881、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥135破血消瘦,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌、肺癌、直肠癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥40破血消瘀,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌,肺癌,直肠癌,恶性淋巴瘤,妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥108用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥10.51、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥55用于风湿痛、关节痛、神经痛。与小剂量放射合并用于肺癌;亦用于单纯矽肺I、II、III期及各期煤矽肺。
健客价: ¥179.9培元固本,补益气血。与化疗配合用药,有助于提高原发性肺癌、肝癌的疗效,可改善肿瘤患者的气虚症状,提高机体免疫功能。
健客价: ¥102抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,对大肠癌、宫颈癌、白血病等多种恶性肿瘤,亦有一定疗效,亦可配合放疗、化疗及手术后治疗。并用于治疗慢性气管炎及支气管哮喘。
健客价: ¥25抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥55适用于恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤、淋巴细胞白血病、神母细胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各种肉瘤及肺癌等。
健客价: ¥1151.各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2.头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥115抗癌药。用于肺癌、肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗。
健客价: ¥65抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥88益气养阴,消肿散结。适用于手术前及不宜手术的脾虚痰湿型、气阴两虚型原发性非小细胞肺癌。
健客价: ¥215活血化瘀,清热解毒,祛邪扶正。配合放、化疗治疗肿瘤有增效、减毒作用;单独使用可用于不适宜放、化疗的肺癌患者的治疗。
健客价: ¥102主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥40消症化瘀。用于原发性肝癌、肺癌。
健客价: ¥85