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结直肠癌高危人群 40岁以上的人注意了

2019-09-27 来源:生命时报  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着生活水平提高,我国消化道恶性肿瘤发病率呈逐年升高趋势,结直肠癌成为我国五大常见肿瘤,死亡率位居肿瘤前列。

《论语》里面说到:“四十而不惑。”但医生告诉你,四十岁不仅是人生成熟的标志,更是结直肠癌开始“瞄准”你的信号。

随着生活水平提高,我国消化道恶性肿瘤发病率呈逐年升高趋势,结直肠癌成为我国五大常见肿瘤,死亡率位居肿瘤前列。

我国是结直肠癌高发国

其实,我国不仅是“肺癌大国”,更是“结直肠癌大国”。

数据显示,我国每年结直肠癌新发病例超25万,死亡病例约14万,新发和死亡病例均占全世界同期结直肠癌病例的20%。降低结肠癌发病率和死亡率成了刻不容缓的重大临床科学问题。

目前,我国逐步普及结直肠癌早期筛查势在必行。通过筛查可以发现和治疗腺瘤、家族性腺瘤性息肉病、溃疡性结肠炎等癌前病变,预防癌的发生。

结直肠癌爱找6类人

结直肠癌的危险人群主要以年龄区分,40岁以上属于高危人群。

40岁以上有两周肛肠症状(大便习惯改变,如慢性便秘、慢性腹泻等;大便形状改变,如大便变细;大便性质改变,如黏液血便等;腹部固定部位疼痛)的人群。

有大肠癌家族史的直系亲属。

大肠腺瘤治疗后的人群。

长期患有溃疡性结肠炎的患者。

大肠癌手术后的人群。

50岁以上无症状人群。

对于上述结直肠癌高危患者,建议日常应做到以下几点:

40岁以上有症状的高危人群:若两周症状没有缓解,应及时做肛门直肠指检、大便隐血试验检查,任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。

50岁以上无症状的高危人群:每年接受1次粪便潜血试验检查,如果隐血试验呈阳性,则需加钡剂灌肠检查或肠镜检查以明确诊断。

5条结直肠癌的防治建议

除了必要的检查,要预防肠癌的发生,日常生活细节也要格外注意。

1.运动

运动可有效减少肿瘤发生,坚持体育锻炼,避免肥胖。

2.健康膳食

平时多增加粗纤维、新鲜水果摄入,避免高脂高蛋白饮食。

3.增加膳食补充剂

适当增加膳食补充剂,如欧米伽-3、钙剂等。

4.使用非甾体类消炎镇痛药

这类药可能对预防肠癌有效,老年人可尝试服用低剂量阿司匹林,预防心脑血管疾病的同时还能预防肠癌,但具体使用量须咨询医生。

5.戒烟戒酒

避免烟酒对消化道的长期毒性和刺激。

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