炎症变癌症,并不是危言耸听。
29岁的重庆小伙小c:“我有肠炎,爱吃辣子,有一次吃伤了连续腹泻了一个多月,出差回来做肠镜才发现得了肠癌…”
35岁的上海女白领z女士:“我经常胃疼,但我不敢病、也病不起,实在疼了就自己吃点止疼药,最可怕的是还是发生了,我得了胃癌…”
65岁的武汉退休老人老陈:“我和‘小三阳’打了三十年交道,癌症来的那天还是那么突然,腹腔广泛转移,肝硬化,腹水,一下就到了晚期…”
这是来自癌症病友群中的“深刻反思”,炎症变癌症,并不是危言耸听。
发炎,是老百姓最熟悉不过的一种“病症”。
有统计显示:
在全国,每100人中就有11人患慢性肾炎;有30个人患慢性胃炎;有87个人患慢性咽炎或鼻炎…
面对这些“小毛病”,我们常常不以为然。
但是你也许不知道:20%的癌症都是由炎症引发的。
小小炎症一旦失控,也有可能招致健康的大问题。
发炎不是“病”
其实,“炎症”不是一种疾病,而是临床上一类常见的病理过程。
当我们人体组织受到外伤、出血、或病原感染等刺激时,免疫细胞就会被激活,释放炎症因子,引起局部炎症。
发炎了不一定是“坏事”,它是我们机体对抗外来刺激的一种正常防御反应。
急性炎症:以红肿、发热、疼痛等表现为主,可持续数天至一个月;
慢性炎症:症状相对不明显,可持续数月至数年。
当人体内长期存在炎症或是无法抑制炎症的发展时,就会攻击人体组织,这正是一些慢性疾病的发病基础。慢性炎症可能引发这些慢性病:
心脏病:血管中脂肪斑块的形成引发慢性炎症,吸收白细胞,斑块变得越来越大,形成血栓,最终导致心脏病发作。
胃肠疾病:辛辣刺激食物对胃黏膜的长期刺激,导致胃黏膜反复损伤,可引起慢性胃炎、慢性胃溃疡。
糖尿病:脂肪细胞增多,会分泌更多的炎症因子,使得免疫系统异常活跃,导致脂类代谢异常,进而增加罹患糖尿病的风险。
老年痴呆症:炎症反应过程,还可能导致神经系统细胞的损伤。随着年龄的增大,免疫系统的调控机制可能发生紊乱,增加早老性痴呆的发生概率。
炎症是怎么变成癌症的?
炎症可以是感染引起的感染性炎症,也可以是由异物、物理或化学因子等引起的非感染性炎症。我们日常生活中以感染性炎症居多。
国际癌症研究中心(CIRC)的一项研究公布,世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的,这些感染便是我们俗称的“炎症”。
从感染到炎症再到癌症,到底经历了怎样的变化呢?让我们走进人体的微观世界。
当外界有害因素入侵,造成组织细胞的坏死,我们的身体会立即启动免疫系统,这时大量的白细胞会迅速聚集到这个部位,白细胞抵抗外敌的战斗,就是我们通常所说的炎症。
当人体出现炎症的时候,炎症的表面显得凹凸不平,而且有许多小的溃烂,如果我们不能迅速战胜敌人,这个部位的炎症就会反复出现炎症不能愈合,形成慢性炎症。久而久之,这个部位的细胞就会出现异常增长,甚至启动癌基因,慢性炎症组织就有可能发生癌变。
有害因素入侵人体→引发炎症→炎症经久不愈→形成慢性炎症→导致癌变
炎症对癌症的诱发、促进、恶性转化、侵袭和转移等过程都起到“推波助澜”的作用。
医学界研究发现,这些炎症可能引发癌症:
1.乙型肝炎→肝细胞结节性增生并产生大量的纤维组织→肝硬化→肝癌
2.浅表性胃炎→胃溃疡→肠上皮化生异型增生→胃癌
3.慢性溃疡性结肠炎→肠癌
4.急性胰腺炎(反复出现)→慢性胰腺炎→胰腺癌(80%的胰腺癌患者有胰腺炎的病史)
5.HPV感染导致的宫颈炎→宫颈癌
6.大部分的上颌窦癌患者均伴有慢性化脓性鼻窦炎
发炎了吃点消炎药就能解决吗?
“吃点消炎药”似乎是很多人对抗炎症的“妙招”,不少人一感冒、拉肚子就自行服用抗菌药物。
但如果抗菌药物滥用和过量使用可能引发各种不良后果,比如:诱发细菌耐药、导致二重感染、甚至损害人体器官。
因此,如果有炎症,不要随便服用抗生素,应及时就医,在医生的诊断下用药。
怎样帮身体“消炎”?
这一生当中谁也不能不保证不得炎症,但我们可以防患未然,减少炎症带来的不良反应。
●营养支持:美国亚利桑那大学医学教授安德鲁·威尔博士有一个著名的“抗炎食物金字塔”理论。果蔬的抗炎效果最佳,每天至少摄入4~5份蔬菜,每份约80克;粗粮、面食、豆类每天要搭配食用;有机菜籽油、坚果等健康脂肪每天摄入5~7份;鱼和海鲜每周可摄入2~6份(1份约113克)。此外,要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品,同时要远离烟酒。
●多喝水:多喝水可加强血液循环,促进炎症因子灭活,降低炎症状态,维持免疫系统稳定。每天的喝水量根据个人情况而定,建议每天喝水量在2000毫升左右为宜。
●勤运动:人体吸氧量增多,呼吸频率加快,能强化免疫力,防止炎症因子“任意肆虐”。每周进行两到三次的有氧运动,每次半小时。健步走、慢跑、游泳、爬山等都是不错的选择。
●保持平和心态:压力、倒班工作等都会增加体内的炎症水平。应减少心理的“营养不良”,减少愤怒、忧愁、悲伤,保持平和的心态,用乐观积极来“平衡”免疫系统的活性。
●睡好觉:保证每天8个小时睡眠,避免熬夜,养成良好的生活作息。
●降低感染几率:预防炎症,我们还应该从切断感染途径入手。
●幽门螺杆菌感染(胃炎):世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原,它可以通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染。
●人类乳头瘤病毒(宫颈炎):及时注射HPV疫苗,女性朋友们平时要注意卫生问题。另外,最好定期接受宫颈癌筛查。
●乙肝、丙肝病毒(肝炎):乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是导致肝癌的重要原因。
●尿路感染(膀胱炎、尿道炎):日常注意多饮水,勤排尿,不憋尿。每天更换内裤,注意外阴卫生,不让污垢积聚,以免细菌从尿道口侵入。此外,游泳、旅行时,应选择卫生条件好的场所。
结语
小小炎症不容忽视,因为它可能变成慢性炎症,导致慢性病的发生,甚至引发癌症。癌症很远,炎症很近,真正救命的是预防意识而非治疗。
清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、腮腺炎、咽炎,淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客价: ¥3.8适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥156.8消肿止痛。
健客价: ¥9.7主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥42清热解毒,利湿散结,杀虫止痒。用于湿热、湿毒所致的带下病、阴痒、阴蚀,症见下腹胀痛或腰骶胀痛,带下量多,色黄,阴部瘙痒,或有低热,神疲乏力,便干或溏而不爽,小便黄;盆腔炎、附件炎、阴道炎见上述证候者。
健客价: ¥34.5如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥22清热解毒,消肿利咽。用于疖肿、腮腺炎、咽炎、扁桃体炎等。
健客价: ¥36.8清热解毒、发汗解表。用于上呼吸道感染引发的发热症。
健客价: ¥35消炎镇痛。用于神经痛,风湿痛,肩痛,扭伤,关节痛,肌肉疼痛等。
健客价: ¥2.5清炎镇痛。用于神经痛,风湿痛,肩痛,扭伤,关伤,关节痛,肌肉疼痛等。
健客价: ¥3本品功效为清热,祛湿,利胆。用于肝胆湿热引起的口苦、胁痛;急性胆囊炎、胆管炎。
健客价: ¥8.4用于:①关节炎,可缓解疼痛和肿胀;②软组织损伤和炎症;③解热;④其他:用于治疗偏头痛、痛经、手术后痛、创伤后痛等。
健客价: ¥4.1本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染: 1.下呼吸道感染:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥16清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。
健客价: ¥7.5清热解毒,抗炎消肿。用于疖肿、腮腺炎咽炎扁桃体炎等。
健客价: ¥42清热解毒,利湿散结,杀虫止痒。用于湿热、湿毒所致的带下病、阴痒,症见下腹胀痛或腰骶胀痛,带下量多,色黄,阴部瘙痒,或有低热,神疲乏力,便干或溏而不爽,小便黄;盆腔炎、附件炎、阴道炎见上述证候者。
健客价: ¥23用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥8.61、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥140