如果癌症患者要想吃的好 就得这么来

对于癌症患者及其家属来说，良好的饮食至关重要，那么问题来了，癌症患者究竟该如何吃才能吃的好呢？知名肿瘤专家支招：12要义让癌症患者吃的好，吃的美。

1.营养要均衡，不要走极端。

没有规矩的吃和规矩太多的吃都不利于患者康复，营养均衡即可。

2.忌口不要太严，食谱不要太窄。

除了必须不能吃的食品外，癌症患者可适当扩大食用食品的范围，以满足机体所需。

3.遵循“三多一少”。

多吃蛋白质和热量丰富的食物，多吃粗粮，多吃色彩丰富的蔬菜水果，少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制食品以及深加工肉类。

4.推荐“少吃多餐”。

这一法则不仅适用于癌症患者，也适用于体质比较虚弱的人。

5.烹饪手法多样化。

炖、炒、蒸等轮着来，确保营养丰富的前提下，提升色香味。

6.制作流质食物。

患者经常胃口不好，流质食物既能保证液体摄入，又可以增加一些营养摄入。

7.帮助患者恢复运动。

癌症患者经过手术、化疗、放疗后，几乎都会伴随活动量和食欲同时缩减，循序渐进的恢复活动可以帮助恢复食量。

8.注重食品安全。

癌症患者治疗过程中免疫力通常会减弱，更容易被感染，因此一定要避免食物污染。

9.谨慎对待保健品。

治疗期间服用任何补品，请务必和医生以及营养师交流。

10.注意补品安全。

补品不是药品，不能迷信，更不能用其替代正常饮食或肠内营养剂。

11.坚持喝水。

即使不想吃东西，也要保证水的摄入。如果食欲不太好，可以考虑在餐间饮水，另外，食欲差的时候，饮水量可以一半由流质食物或奶制品等来代替。

12.别忘记专家！

如果食欲低下，每一餐吃不到生病前正常饮食的50%，体重持续下降，请一定考虑咨询医生和临床营养师，评估是否需要管饲（肠内营养）。