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肿瘤知识科普 什么是肿瘤以及如何预防

2018-12-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肿瘤是人体正在发育的或成熟的正常细胞,在某些不良因素的长期作用下,某部位的细胞群出现的过度增生或异常分化而生成的新生物。

肿瘤大家只知道这是一种要人命的疾病,因为凡是听到患肿瘤的人就算治疗还是离开人世间了。所以现在的人只要听到“肿瘤”就害怕,认为只要得肿瘤就没有得救了,整天更是郁郁寡欢。其实大家对于肿瘤的认识还是太少了,肿瘤虽然是比较严重的疾病,但不是所以的肿瘤都是坏的,也是有好的肿瘤。那么,什么是肿瘤以及如何预防我们一起了解下吧。

什么是肿瘤?

肿瘤是人体正在发育的或成熟的正常细胞,在某些不良因素的长期作用下,某部位的细胞群出现的过度增生或异常分化而生成的新生物,在局部形成肿块,但它与正常的组织和细胞不同,不按正常细胞的新陈代谢规律生长,而变得不受约束和控制,导致了细胞呈现异常的形态、功能和代谢,以至可以波怀正常的组织器官的结构并影响其功能。恶性肿瘤细胞还能向周围浸润蔓延,甚至扩散转移到其他器官组织,继续成倍增生,造成对人体或生命极大的威胁。

肿瘤预防方法:

1.严格控制体重。据世界卫生组织的调查资料显示,与20年前相比,中国人的平均体重增加了40%,而中国的癌症发病率则升高了9倍。

2.不吃发霉的食品。发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。人们常吃这样的食品,极易患肝癌等癌症。

3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品。中国人极爱吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,这是导致中国的胃病、食管癌的发病率高居世界第一的主要原因。

4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净。常常不仔细清洗新鲜的果蔬就直接食用,这样很容易导致果蔬上的农药进入其体内,从而诱发肠癌、肝癌和脑部肿瘤等癌症。

5.不酗酒、不吸烟。酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。

6.不要长期服用可能致癌的药物。受某些观念的影响,很多中国人都有不经医嘱而自行使用药物的习惯,这就大大降低了他们用药的安全性,甚至因用药不当而致癌。

7.不要使用有毒的塑料袋。人们长期使用有毒的塑料袋(尤其是用有毒的塑料袋盛装食品),容易患肝癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。

8.每天晒太阳不宜超过40分钟。世界卫生组织调查发现,很多中国居民——尤其是老年人都有长时间晒太阳的习惯。

以上就是关于什么是肿瘤以及如何预防的相关介绍。相信大家现在对于肿瘤应该有了一定的了解了吧,在日常生活中想要预防肿瘤的方法最基本的条件就是要拥有一个健康的身体,只有一个健康的身体才可以抵抗肿瘤的生长。

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