前些天，闺蜜给我打了一个电话，还没说话先哭了，把我吓一大跳，追问得知他老公最近单位体检查出有甲状腺结节，医生建议做穿刺活检。
闺蜜之所以这么害怕是因为前两年她姐夫查出了甲状腺癌，虽然手术很成功，但也把全家人吓得够呛，她姐夫更是常年离不了药。她害怕厄运会降临到自己老公头上，所以心理压力非常大。
我因为从事医学方面的工作，对甲状腺结节有一些了解，就安慰她：“绝大部分甲状腺结节都是良性的，你别着急，先去三甲医院找专家看看再决定。”过了两天，她跟我说：“找专家看了，说是囊性结节，良性的，暂时不需要做穿刺或特殊治疗，只要按时复查就行。
医生还说甲状腺病除了与遗传、环境等因素有关外，还有个重要诱因，那就是压力太大。”一提“压力”这俩字儿我忽然就警醒了，她老公甲状腺出问题真的很可能跟压力太大有关系。
正常甲状腺的位置和形态
很多人都知道有甲状腺这个器官，但它到底在哪、长啥样却说不清楚，因为正常情况下它既看不见也摸不着，如果能看到或者摸到了，那就说明它可能出了问题，需要引起重视了。甲状腺其实就是位于喉结两侧的一个蝴蝶状的腺体，这只“蝴蝶”紧贴在气管上，就像一面盾甲保护着气管，也因此而得名。
牵一“腺”而动全身
甲状腺虽然不大，但可千万别小看它，它是人体最大的内分泌器官，而且还有一个响亮的称号——“身体的发动机”，掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的调控员。
说得再明白点，如果人的甲状腺出现问题，甲状腺激素分泌不正常（不足或过多），那么，人体的能量代谢、体温、心、脑、神经、肌肉或其他器官就都不能正常工作了，甚至有生命危险，正所谓“牵一腺（线）而动全身”。
正因为它掌管了太多的系统，才更容易发生多种疾病，如结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺亢进、甲状腺减退等。
压力太大甲状腺会“歇菜”
当人长期处于精神紧张、焦虑、抑郁或过度劳累的状态时，就会使自身调节出现异常，反映在甲状腺上，就会导致甲状腺功能下降，甲状腺激素分泌减少，这样就不能满足身体代谢需要了，这时会怎么样呢？
这时候一个叫腺垂体的器官就开始发挥作用了，它是甲状腺的“上级”，它会分泌促甲状腺激素，就是专门促进甲状腺生长和机能的激素。本来甲状腺累了想休息，结果在促甲状腺激素，是专门促进甲状腺生长和机能的激素。本来甲状腺累了想休息，结果在促甲状腺激素的督促下不得不坚持工作。长期超负荷工作，这个被调控员刺激的甲状腺扛不住时，就容易诱发一系列的甲状腺疾病，甚至甲状腺癌。
就拿闺蜜家来说，在北京这样的一线城市，要还两套房子的房贷、车贷，还要养孩子，尤其闺蜜今年又怀了二胎，对普通的工薪族而言，压力不可谓不大，闺蜜不止一次跟我唠叨，说老公工作有多辛苦，每天加班到凌晨，还经常出差。在长期的持续高压下，甲状腺被迫分泌大量的甲状腺激素来满足身体代谢的需要，老这么干它能不累吗？不出问题才怪。
压力太大，怎么破
既然压力对甲状腺的刺激这么大，那我们就要学会给自己减减压，怎么减？给自己放个假？好是好，可老板和银行都不答应。既然这个方法不靠谱，那就教大家一些更便捷的减压方法吧。
1.适当运动
运动是最好的缓解压力的方式，快走、跑步、骑自行车、瑜伽等都不错。现在北京等城市的街头都有很多网约自行车，刷二维码交费随便骑，以后上班、出门办事既方便，还顺便运动了，心情也好了。
2.充足睡眠
很多人压力一大就睡不好觉，越睡不好觉心里越焦虑，工作越没效率，所以建议大家，不管压力有多大也要保证充足的睡眠。如果白天觉得很困，可以在适当的时候小睡一会儿，精力恢复了才能更好地工作。
3.和家人、朋友聊聊天
和家人或者朋友聊聊天、诉诉苦也可以帮助缓解压力，把坏情绪发泄出去。
4.对自己别太苛刻
有些人总是给自己定一个很大的目标，凡事总要求做到最好最完美，后把自己搞得身心疲惫，其实，真的没必要，不论什么事、什么目标，都要视自己的实际情况而定，与健康相比，房子、车子、票子等，都是浮云。
除了以上四条，唱歌、听音乐、看电影、泡个热水澡、捏捏脚、发发呆……都是不错的减压方式，只要你找到适合自己的那一个，就能把压力甩得远远的。
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能异常）； 2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发； 3、甲状腺功能减退的替代治疗； 4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗； 5、甲状腺癌术后的抑制治疗； 6、甲状腺抑制试验。
健客价： ￥30用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价： ￥43先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥11适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价： ￥44适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥36先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗、单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗及诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
健客价： ￥35适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗。有时可用于甲状腺功能亢
健客价： ￥22用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
健客价： ￥601.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于
健客价： ￥28用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗，此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价： ￥8.5抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者，青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于用放射性131I治疗者；手术前准备。
健客价： ￥18.5调节全身代谢，恢复细胞活力，改善心血管功能，健脑健身，延缓衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂症，脑动脉硬化，老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价： ￥15平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价： ￥30用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者；青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者；手术前准备；为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥140清火，明目，散结，消肿。用于头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。
健客价： ￥20甲状腺机能亢进的内科治疗，甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手术后并发症，防止诱发甲状腺危象，甲状腺危象。
健客价： ￥16用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者； 2.青少年及儿童、老年患者； 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者； 4.手术前准备； 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥15用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥14清火，散结，消肿。用于头痛，眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳线增生症。
健客价： ￥21平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价： ￥261.作为二级预防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血压。 3.劳力型心绞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率5.的控制，也可用于顽固性期前收缩，改善患者的症状。 6.减低肥厚型心肌病流出道压差，减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。 7.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。 8.用于控制甲状
健客价： ￥21用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗，此时应在有经验的医师指导下使用。
健客价： ￥14甲状腺机能亢进的内科治疗，甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手术后并发症，防止诱发甲状腺危象，甲状腺危象。
健客价： ￥16育阴潜阳，豁痰散结，降逆和中。用于瘿病（甲状腺机能亢进）引起的突眼，多汗心烦，心悸怔忡，口渴，多食，肌体消瘦，四肢震颤等。
健客价： ￥90
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台