您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 预防肿瘤 > 如何自测 > 胡吃海塞or点滴不吃,胃癌就喜欢这样的你!

胡吃海塞or点滴不吃,胃癌就喜欢这样的你!

2018-03-14 来源:长沙珂信肿瘤  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青西红柿、烂红薯、发霉的海鲜,霉变的蔬菜。不要吝惜,请果断把它送进垃圾桶!

 中国的胃癌患者有多少您知道吗?

 
据统计,全球胃癌患者当中40%都是出自咱们国家。而且还在以每年1.6%的幅度攀升。这种疾病可以发生于任何年龄,但以40-60岁多见,也有不少胃癌发生年轻人身上。
 
最常见的表现,就是没有规律的腹痛,那种感觉可以是隐隐的痛,也可以是钝痛,而且在吃东西之后不但不缓解,还逐渐加重。有一少部分人首发症状可能是厌食和消瘦。
 
越来越多的人难逃胃癌魔掌?
 
医学专家们从大量的临床调查发现,在导致胃癌所有已知的原因当中,只有家族史是我们不可避免的。而剩下的90%机率会不会得胃癌,都取决于你自己。
 
家族遗传:我们无法选择和避免
 
先来说说不可避免的因素。家族遗传是患病的一个重要原因。
 
有这样一个数据,有胃癌家族史的人,得胃癌的概率大概是正常人的几倍到十几倍。有家族史的高危人群通常发病较早且凶猛,预后也较差。
 
爱生气、不规律饮食:惩罚的不是别人,而是你自己
 
有一对夫妻,因为老公平时工作忙,总要出去应酬,晚上经常不能回家吃饭。然而他并不知道自己不在家的时候,妻子的日子是怎么过的。妻子常常和他赌气,你不回来吃饭,我也饿着不吃饭。时间长了才发现惩罚的不是老公,而是妻子。
 
张真英
 
韩国女星张真英,也是年纪轻轻只有35岁的时候就查出了胃癌,与癌魔搏斗近一年后,还是离我们而去了。为了保持好身材而盲目的节食减肥导致了胃癌。为了自己成功的实现减肥计划,张英真长期以来都吃的极少。
 
丛飞
 
深圳著名男歌手丛飞,2005年感动中国人物和100位新中国成立以来感动中国人物之一。2006年也是因胃癌离开了我们。在他有生之年,参加了多场义演,用并不丰厚的收入进行了长达11年的慈善资助。然而为了更多的慈善资助,丛飞成为了穷人,平时省吃俭用,以致最后得了胃癌。
 
不好好吃饭对胃的伤害是怎么样的?这么多案例足以证明!到点儿了不吃饭饿着、遇上点儿事儿爱生个气,胃癌就喜欢这样的你!
 
这么做会加重胃癌风险
 
1常喝高度白酒会加重胃癌风险,你知道为什么吗?
 
这个道理其实很简单,我们都见过烧伤的患者,再漂亮的人烧伤之后都是一个模样,因为皮肤细胞遭到破坏后变扭曲了。而常喝高度酒和烧伤的道理是类似的。
 
当高度白酒从你的食道经过,本身对食道黏膜就是一种烧伤。如果这种对黏膜烧伤的刺激反反复复,你的食管黏膜、胃黏膜同样会扭曲。扭曲后,就可能一步步往癌细胞发展。
 
2重口味会加重胃癌风险,你知道为什么吗?
 
世界卫生组织推荐每人每天吃盐不超过6克。高盐本身就对胃黏膜有损伤。这种高盐就对我们胃黏膜就是一种破坏。一旦胃黏膜遭到破坏,其它一些致癌因素比如幽门螺旋杆菌就会趁虚而入,让正常的胃黏膜细胞一步步变成癌细胞。
 
想健康,从选择食物开始
 
这些请你尽量少吃或不吃:
 
烟熏类的食物、腌制的咸菜、油炸食品、含糖饮料。
 
例如:松花蛋、臭豆腐、方便面、炸薯条等。
 
这些请你做到绝对不吃:
 
青西红柿、烂红薯、发霉的海鲜,霉变的蔬菜。不要吝惜,请果断把它送进垃圾桶!
 
降低胃癌风险这些请你动嘴吃起来!
 
最佳的水果:木瓜、草莓、橘子、猕猴桃等,富含丰富维生素。
 
最佳的蔬菜:卷心菜、红薯、芦笋等。
 
最佳的肉类:鱼、鹅、鸭等。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房