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久坐=自杀!"坐班族"你还好吗?

2018-02-06 来源:舌尖上的癌症食疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:久坐会引起:颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等"久坐病"。

 医生说,久坐不动无异于"慢性自杀",科学家说,每天坐不超过3小时,可延长2年寿命...久坐会引起:颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘痔疮等"久坐病"。每天站3小时,一年可燃烧脂肪3.6公斤!小伙伴们,下班后一起运动起来吧!

 
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