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睡前手机放枕边充电真的会致癌吗?

2018-01-29 来源:舌尖上的癌症食疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对孩子而言,长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态,得不到充分休息,从而容易引起近视。

 一些所谓的“专家”称:睡觉的时候,手机放在床头充电有辐射,很容易导致癌症!小K今天为你辟谣:

 
1手机辐射到底是什么?
 
简单通俗的说,辐射就是一个物体通过释放电磁波或者粒子的方式,把能量向外撒播出去。它的传播速度极快,等同于光速。
 
如果稍微了解一点物理,你就会明白:其实世间万物,除非处于绝对零度的物体,都是具有热量的,也是会向外散播热量的,这就是热辐射。
 
我们想要看到物体,必须要有光,无论是灯光、日光、还是其他什么光,本质都是辐射一种辐射;每天晒太阳,太阳光之中就存在大量的辐射。
 
也就是说,在我们生活的环境之中,辐射无处不在。
 
2手机辐射有多强?
 
手机的电磁波频率大约在3KHz到300GHz不等,实际上远远低于可见光。
 
换言之,手机的电磁波穿透能力,还比不上可见光。
 
一般来说人体暴露在自然光下的皮肤面积不会超过五分之一,也就是说,你穿戴整齐走在明媚的阳光下所受到的电磁波辐射能量强度,比你光着身体抱着手机要高60倍。
 
3手机辐射致癌吗?
 
目前手机和电磁波的致癌等级是2B级,2B级指的是可能致癌但是缺少证据的“嫌疑犯”,泡菜、咖啡这些物品也属于这级,比紫外线、甲醛的致癌等级低。也就是说,尚无明确科学研究证明,手机的使用可能增加癌症发生的几率。
 
4那手机可以无限制使用了吗?
 
那这是不是就可以说,我们可以肆意大胆随便玩手机了呢?当然不是,手机对健康的摧残,主要是在这几个方面:
 
颈椎
 
长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。低头时间过长,颈椎部受到的压力增大,会导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
 
伤腰椎
 
很多人喜欢半躺姿势玩手机,而这个动作会伤害腰椎。因为半卧位时,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,久而久之会诱发椎间盘突出。
 
导致颈纹“爬升”
 
低头玩手机时,人体脖子承受的压力比平常要大,而脖子的肌肉是垂直生长的,很容易出现下垂。另外,保持低头挤压的姿势,会缩短脖子的肌肉,导致表皮细胞衰老加快,使颈部的皱纹加深。
 
引起皮肤过敏
 
有些人接触手机可能会得接触性皮炎。因为有些人可能会对金属、橡胶等过敏,而很多手机表面往往是由这些材质制成的,这样手机很可能会成为过敏原。另外,接触手机也是对皮肤的一种刺激,随着接电话时间的增长,手机本身温度增加,可能会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。
 
伤害眼睛
 
对孩子而言,长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态,得不到充分休息,从而容易引起近视。对成人而言,当长时间盯着屏幕时,其眨眼次数会减少1/3,从而导致眼球表面更多泪液蒸发,使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。干眼症最终会导致永久性眼损伤。
 
诱发腱鞘炎
 
腱鞘炎一般在中老年人中高发,但对于年轻人而言,长时间玩手机也会引起腱鞘炎,症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。另外,如果手机比手掌大太多,拇指就要长时间保持外展,整个手掌也会超出功能位的位置,时间长了就会引起手、腕劳损,出现手麻、手部无力等症状。
 
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