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3大护肝法

2018-01-25 来源:拯救肝癌  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:3大护肝的方法

   1、远离污染物。

 
  肝脏疾病可以通过血液、性生活等途径传播,因此日常中一定要避免不必要的刺青、共用刮胡刀、打针等。

  2、均衡饮食。
 
  饮食不均衡,吃一顿饿一顿只会增加肝脏负担。每餐摄入均衡的营养才对身体器官有好处。

  3、注意饮食卫生。
 
  特别是爱吃鱼生的人群,一定要注意食物的干净卫生,如果不能确保是否干净卫生,那最好不要吃。
 
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