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肿瘤康复期饮食建议系列——皮肤癌

2018-01-24 来源:舌尖上的癌症食疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时应注意避免长时间接触有害化学物质,如沥青、焦油、砷化物、苯并芘,他们都是致癌性较强的物质。

   皮肤癌最常见的诱因是阳光暴晒,强烈的紫外线早无防护措施的情况下照射至皮肤表面,紫外线的光化作用改变了细胞DNA结构,破坏了淋巴细胞表面的活性抗原结构,降低机体免疫力,诱发皮肤癌。

 
  生活上
 
  平时应注意避免长时间接触有害化学物质,如沥青、焦油、砷化物、苯并芘,他们都是致癌性较强的物质。避免皮肤长时间暴晒在日光下,紫外线会诱发皮肤癌,长时间在阳光下工作的人发生皮肤癌的概率比普通人大很多,出门时一定要涂防晒霜,穿上防晒服。远离电离辐射。
 
  饮食上
 
  可以适当吃些维生素C,维生素E,含量丰富的食物来对抗日晒。茶叶中含多酚类物质,有抗癌之功,可以抑制自由基活性,所以喝茶也有一定的预防皮肤癌的作用。
 
  缓解症状的中草药
 
  花椒
 
  为芸香科植物花椒或青椒的干燥成熟果皮。具有温中止痛、散结杀虫功能。此外,本品还有抑菌、抗真菌、杀虫、局部麻醉等作用。(不适宜阴虚火旺者)
 
  蛇床子30g、龙葵子30g、五倍子15g、败酱草30g、苦参20g、蒲公英30g、花椒15g、白鲜皮30g,煎汤洗患处,每日1-2次。——《抗癌中草药大辞典》(本方对皮肤癌溃疡性、菜花样肿瘤效果较好。)
 
  猫抓草
 
  为毛茛科植物小毛茛的干燥块根。甘、辛,温具有解毒散结功能。
 
  猫抓草15g、白花蛇舌草15g、半枝莲15g、半边莲15g、大黄10g、紫花地丁10g、蒲公英15g、厚朴30g、连翘15g、姜黄10g、仙鹤草15g、郁金10g、预知子15g、生牡蛎30g、枳壳20g、三七3g(冲服)。7剂,常法煎服。(《江苏中医药,2010,(7):40》)
 
  食疗
 
  西红柿菠菜玉米汤
 
  西红柿1个菠菜、玉米各100g,香油、盐适量
 
  讲西红柿放到汤锅里,倒入适量清水,开大火烧沸之后转成小火继续煲半小时,之后放入洗净切断的菠菜熬煮至熟,调入盐,最后滴入几滴香油即可。
 
  功效:西红柿中富含茄红素、胡萝卜素,能抵抗皮肤癌。
 
  绿茶拌豆腐
 
  豆腐一盒,泡过的龙井茶叶,盐、香油适量
 
  豆腐切块后放入锅中,倒入清水,开小火炖5分钟,捞出,放入干净的碗内,调入盐、香油,之后放入泡过2次的茶叶,搅拌均匀即可。
 
  功效:绿茶里含有儿茶酚,可以辅助治疗皮肤癌,和豆腐搭配在一起能有效对抗皮肤癌。
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