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曾经的鼻咽癌患者走路都是成问题,现在却成为健身达人!

2017-09-16 来源:癌症防治与康复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我的体检复查结果是从一个弱不禁风的人变成了一个很结实的男子汉,生活各方面都和正常人没啥大的差别,有些地方还要超过没得过病的正常人。

  曾经的鼻咽癌患者走路都是成问题,现在却成为健身达人!

  他说,我的健身项目脚踏车从最早的每天100圈达到今天的两千圈左右,双臂吊轴从每天的100个到今天的两千下左右,俯卧撑从每天的十几个到现在的一百五十多个,前胸撞柱子从每天十几下到现在的一百下,后背也是一样,30公斤的握力棒从每天的十几个到现在的二百个左右,每天的蹲下站起由原来的每天十几个到现在的一百多个。

  事实上,他说:2008年患鼻咽癌,用了将近6年的努力,我的体检复查结果是从一个弱不禁风的人变成了一个很结实的男子汉,生活各方面都和正常人没啥大的差别,有些地方还要超过没得过病的正常人。

  健身壮汉曾经是不能吃饭不能喝水不能走路的鼻咽癌患者

  2008年12月,我突然感觉耳朵有些聋,别人说话都听不清楚,鼻子也不通气了。我就去合同医院看五官科。当时拿了药,吃了一段时间,不见好,又去医治,经过一个半月左右的医治,进行耳膜穿刺6次和切片化验,还是不见好。为这病我花费了大约5000多元,就和当时的主任医师吵了起来,惊动了医院的副院长。院长了解了治疗过程和时间,又亲自为我做了内镜观察,对我很关心地说,我在内镜检查中看到了你头部五官咽喉部里边好像有一个像瘤子一样的血球。他建议我去北京肿瘤医院检查一下,不能再耽误了,还给我开了一张他给肿瘤医院大夫写的联系信。根据电力医院副院长推荐,我去了肿瘤医院,找到了主任医师黄教授,进行了全身大检查。

  经过两周的周密检查,终于查出我得的是恶性鼻咽癌,肿瘤直径达到3.6公分。当时为我检查出结果的易俊林教授,要求我立刻住院治疗,不能再耽搁了,并为我安排了住院治疗的方案。第一阶段,做放疗35次,化疗8次。经过将近50天的放疗和化疗,再次体检,发现肿瘤真的小了,从3.6公分缩小到1.5公分左右。根据我治疗后的身体状况,决定让我继续进行放疗、化疗12次,大概一周左右。经过加强放疗12次后,再一次全面检查,结果肿瘤缩小得更多了,直径不到1公分,而且成黑色炭状,决定先停止放化疗,回家进行吃药调养,并要求我树立恢复身体健康的决心,鼓励我一定要度过治疗期的恢复难关,尊重教授提出的要求,按时吃药,按时输液,输营养蛋白,慢慢的恢复体力。

  由于我得的是恶性肿瘤,经过检查治疗一共在肿瘤医院住了72天,我的体重由刚进医院时的214斤下降到出院时的140斤,72天减了74斤。当时情况很不好,已经不能吃饭,不能喝水,脖子表皮都已经大面积溃烂,不能走路,就靠每天输两瓶营养蛋白维持我的生命。为了恢复自己的身体,每天咬牙按时让家人把我送医院输液,抱着让自己重新站起来的坚强信念,每天坚持慢慢的活动四肢,从头到脚,上下一点点的活动。终于在回家的12天能站了起来,能围着输液病床用手扶着床慢慢走几圈了。输了3周的营养蛋白,在家里慢慢的适应新的生活环境,每天起得很早,除了刮大风、下大雨,都要坚持到户外走一段时间,一个小时左右,由于治疗后身体虚弱,身上出的汗把衣服湿透,活动回来站都站不住,马上就要躺在床上。

  为了战胜病魔,我给自己制定了严格的恢复训练日程,安排得很仔细。每天早上5点半起床,刷牙、洗脸、吃药,6点出去遛,去抗战雕塑园里面走3圈。由于当时身体很虚弱,走完3圈至少要一个多小时,但我一直坚持,半年以后,我加到五圈,饮食从吃了大半年的蘑菇,慢慢改成适应吃各种主食。经过将近一年的锻炼,我复查结果身体状况比治疗结束后时好多了,已经能吃一些软的食品了,但都是要配着水,剩余的黑碳似的瘤子小了,根据当时我的身体状况和检查结果,还有教授的指点,我在以后身体恢复中加大了运动量,并增加了小区健身设施的锻炼。从第二年、第三年到今天,我的健身项目脚踏车从最早的每天100圈达到今天的两千圈左右,双臂吊轴从每天的100个到今天的两千下左右,俯卧撑从每天的十几个到现在的一百五十多个,前胸撞柱子从每天十几下到现在的一百下,后背也是一样,30公斤的握力棒从每天的十几个到现在的二百个左右,每天的蹲下站起由原来的每天十几个到现在的一百多个。

  将近6年的努力,我的体检复查结果是从一个弱不禁风的人变成了一个很结实的男子汉,生活各方面都和正常人没啥大的差别,有些地方还要超过没得过病的正常人。

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