肿瘤为何会复发？人类能阻止它吗？

　　是什么，让癌细胞如此不安分？

　　据全国肿瘤监控中心权威统计：我国新诊断的实体瘤患者中，术后一年复发率为60%，死于肿瘤复发和转移的患者超过80%。肿瘤患者治疗结束出院后的1-3年内，是复发、转移的高危期，有2/3的人已经出现临床检查转移，即使经过局部治疗加上全身化疗后，仍有一半的患者出现亚临床隐形转移。90%的患者都是在这治疗后的1-3年这段时期内发生的转移和复发。

　　听说，每种癌都有它爱去的地方

　　肿瘤患者在确诊后，通常都会选择抗癌三板斧——手术、放疗、化疗。然而患者免疫力原本就低下，再经过三大疗法的折磨，免疫力就更加低下。手术使肿瘤患者身体虚弱，放疗在抑制或杀灭肿瘤细胞的同时，也在破坏人体免疫系统，化疗药物通常都是免疫抑制药，这些都让肿瘤患者免疫力更低下。此时，癌细胞就会趁机向这些免疫力薄弱的地方前进、卷土重来。

　　很多悲剧，源于治疗失策

　　为了征服癌症，近百年来，人类投入了无数的人力、物力、财力，但癌症依旧没有被征服，人们困惑：一个小小的癌细胞，为什么让人类如此烦恼？人类这样的智慧发达，为什么不能不能让癌细胞臣服？

　　癌症是全身性疾病，不是局部问题，我们只治疗局部，这是不是问题？癌症是慢性病，形成疾病多年养成，解除疾病也需要多年的努力，慢性病紧急治疗后，不在理会，这是不是问题？这样的治疗失策，怎么能攻克癌症，直到今天，尽管所有医生都知道，癌症不能只靠手术、放化疗，但是除了这些，他们又告诉你什么了？所有医生都知道，癌症是慢性病，需要长期治疗，但是他们紧急处理---手术、放化疗后，又给你什么指导？这样的治疗失策，癌症怎么能治好？

　　生命这事儿不能当赌博！

　　生命不能当赌博，患了癌症还是要积极治疗、正规治疗，尤其要重视手术、放化疗之后的康复治疗！那么我们具体应做什么？

　　做好术后巩固治疗

　　癌症复发的根本原因是：癌症的治疗出现了“空挡期”，即手术、放化疗后仅仅是治疗的开始，病人却回家了；手术后、放化疗后，身体修复正是好时机，治疗却结束了。

　　巩固治疗是预防癌症复发不可或缺的，用巩固治疗填补患者的治疗的“空档期”是减少癌症复发的根本手段。

　　那么癌症的巩固治疗都“巩固“什么？

　　（1）精准提高免疫力

　　（2）精准修复手术、放化疗损伤的器官

　　（3）精准治疗癌症放化疗后遗症

　　（4）精准修复身体代谢功能

　　（5）多靶点精准抑制身体变异细胞增多

　　（6）精准激活人体免疫器官

　　（7）精准调理心理健康

　　（8）营养、养生精准方案制定

　　（9）癌症病人的全程健康管理

　　及时监控，按时复诊

　　良性与恶性肿瘤最大区别在于恶性肿瘤治疗后会复发（原地死灰复燃）和转移（异地新长出来），而良性疾病没有这个现象。所以，恶性肿瘤治疗（包括各种治疗）后，要定期复查，以便早期发现复发和转移，以便及时治疗。

　　在复查时应该把重点放在最常转移的部位，如胃肠道肿瘤手术后的肝肺是重点检查部位；肿瘤转移、复发时，生物化学参数如肿瘤标志物一般升高在先，形态学改变在后。

　　患者在监控方式上可选择循环系统癌细胞（CTC）检测，它的检测原理是：循环肿瘤细胞（CTC）属于游离到外周血循环中的肿瘤细胞。Pet-ct可以发现最小2mm的癌症病灶，而CTC检测可以发现纳米级别的癌细胞。一些CTC则可在某一特定器官处粘附、侵润并穿出血管，最终形成新的肿瘤转移灶，造成肿瘤复发。因此对患者定期进行精准CTC筛查，可以及时评估治疗效果，抓住癌细胞转移的蛛丝马迹。

　　此外，体重也是每次复诊时一定要观察的重要参数，体重进行性下降是一个不良预兆。

　　合理营养，癌症患者的饮食是治疗的一种形式

　　身体的体质是你战胜一切病魔的本钱，战胜癌症更是这样；肿瘤患者的营养支持包括家庭日常饮食及医院的专业营养治疗。

　　营养养生原则：

　　吃：尽量杂、尽量素、尽量粗；

　　喝：多喝水、碱性水、果汁

　　睡：早睡早起，睡不着安眠药

　　走：每天坚持5000步

　　晒：每天晒半小时太阳，提高免疫力

　　吸：清新空气、负氧离子多的地方，提高免疫力，每天深呼吸。

　　积极运动，癌症患者运动就是提高免疫力

　　运动对肿瘤患者有多方面的帮助，包括减轻过多的体重，改善代谢状况，提高免疫功能，防治肌肉减少，减轻治疗毒副反应，提高生活质量，减少复发和转移，延长生存时间等，对乳腺癌，结直肠癌，前列腺癌的效果更加显著。2010年美国运动医学学院推荐肿瘤患者每周至少5次中等至剧烈的运动，每次30-60分钟。但是要根据患者的体力状态及肿瘤分期情况进行，每周至少一次30分钟以上的中等运动是最低要求。日常基本体力活动不能代替体育运动。

　　晚饭后走路的基本要求有两个：一是快，普通的散步是没有作用的，或者说作用不大；二是长，时间不能短于30分钟，否则达不到效果。晚饭后快步走的作用机理包括：（1）增加能量消耗，直接体现是出汗；（2）促进胃肠道运动，最佳表现是运动后排便。

　　以上几点是患者在手术、放化疗出院后需要特别注意的，更系统专业的康复治疗及巩固治疗需要在专业医生的指导下进行，这也是保证患者术后生存质量、降低癌症复发转移的有效方式，希望患者朋友们可以坚持进行！