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最容易癌变的几种小病

2017-04-07 来源:吉林省肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性,单个甲状腺结节,更偏向为恶性,因此如果发现甲状腺有肿块,要及时去医院检查确诊。

  1.肝炎:病毒性肝炎是肝癌的最主要诱病原因之一。高危人群必须定期检查,早诊早治。

  2.慢性溃疡性疾病:口腔溃疡十分常见,但慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡,经过适当治疗,7-10天就能痊愈,但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好,可能和口腔癌关系密切。

  3.胃肠道息肉:许多胃肠道癌是由息肉演变而来的,尤其是腺瘤性结肠息肉,癌变率更高。胃肠道息肉癌变受多种因素影响,如大小类型数目等。

  4.甲状腺结节:甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性,单个甲状腺结节,更偏向为恶性,因此如果发现甲状腺有肿块,要及时去医院检查确诊。

  日常预防癌症小常识

  1.必须彻底戒烟

  吸烟是对健康危害最大的不良生活方式,必须坚决戒除。对于不吸烟的人,要劝阻周围吸烟的人,坚持拒绝二手烟的伤害。

  2.不喝酒或少量适度喝酒

  少量饮酒、不嗜酒、不醉酒。白酒等烈性酒则要尽量避免饮用。

  3.坚持运动,避免久坐

  久坐缺乏运动,会带来超重肥胖问题,会增加结直肠癌等多种癌症的发生风险。建议每工作1至2小时,起来活动一刻钟。每天至少进行30分钟以上的运动,每周至少150分钟的运动。

  4.避免不合理的饮食

  均衡饮食,不偏食,五谷杂粮、肉类蔬菜水果都要食用。

  5.保证必要的睡眠时间

  作息要规律,避免熬夜。建议成年人每天要保证6至8小时的睡眠时间,关键是不要熬夜。熬夜会导致生物钟紊乱,而且夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,削弱人体免疫功能,很多癌症就容易找上门。建议睡觉最晚别超过12点,睡眠不要开灯。

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