一种不值钱的野菜 根治乳腺增生 不得乳腺癌

　　28岁的陈女士，今年刚刚结婚。在单位体检的时候，医生告诉她有乳腺增生。陈女士当时心都凉了，这不就是肿瘤么？

　　回家后，陈女士和丈夫痛哭不已。他的丈夫安慰她，“你平时也没有哪里难受，怎么会有肿瘤。可能是你理解错了，我陪你去好好看看医生怎么说？”。

　　陈女士在丈夫的陪伴下，去肿瘤医院进行检查。医生告诉她，乳腺增生是一种常见的良性增生，癌变的可能性很小，不必紧张。想到是乌龙一场，陈女士仍是不免心惊肉跳。

　　那么，乳腺增生到底是怎么回事，能不能癌变呢？

　　内分泌紊乱引起乳腺增生

　　乳腺增生又叫“乳腺腺病”，它是乳腺组织的良性增生。因此，它既不是肿瘤，也不是炎症。在30岁以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。

　　乳腺增生的原因是卵巢内分泌功能的紊乱，即黄体素下降，雌激素升高所致。

　　女性在正常情况下，乳腺组织也会有周期性的增生，但是随着激素的周期性调整，乳腺组织会复原。

　　但是有些女性存在内分泌紊乱，乳腺复旧不全，所以，乳房摸上去有肿块，并且伴随月经前感觉胀痛，而月经过后会减轻。

　　30~50岁的女性为啥是乳腺增生高发期？

　　在哺乳和妊娠期，乳腺要为喂养婴儿做准备，增生也是正常的。女性在绝经以后，因为整体内分泌水平下降，特别是雌激素开始减少，乳腺增生少见，这时再有乳腺肿块，则需要排除肿瘤的可能。

　　乳腺增生不可掉以轻心

　　从组织学上看，乳腺增生也分为很多种，其发生癌变的可能性各不相同。

　　最多见的是单纯小叶性增生，在所有乳腺增生中占70%，这种增生不会癌变；

　　导管上皮增生但不伴有细胞异形的，占20%，其中也只有1%—2%癌变的可能；

　　导管上皮增生伴有细胞异形的，占患者的10%，其中轻度细胞异形的有2%—4%会癌变，重度异形的会有75%—100%的可能癌变，应每隔3个月去医院复查。

　　也就是说，九成的乳腺增生没有癌变的可能。

　　如何治疗乳腺增生呢？

　　造成乳腺增生的原因非常复杂，激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一；精神压力过大也会诱发乳腺增生。

　　生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生高发的原因。乳腺专家说，女性应该保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担。

　　另外有些健康食物对乳腺增生有一定的预防和治疗作用，平常可以多吃些。医生介绍说其实我们身边常见的一个小野菜，也是常用的中药，被医生成为天然消炎药的“蒲公英”就有这方面的功效。

　　据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

　　如果女性朋友嫌煎煮、外敷蒲公英入药的方式比较麻烦，那么也可以选用加工好的蒲公英茶，日常坚持代茶饮用。

　　如果有痛经的朋友，最好饮用蒲公英玫瑰茶，加入少许玫瑰花的茶。因为玫瑰花性温，有养胃、调经、养颜的作用。