肺癌康复期怎么补充营养？

　　据世界卫生组织调查报告显示，许多国家和地区，肺癌的发病率占恶性肿瘤的首位。呈现男性多于女性，城市多于农村的现状。

　　加强补充营养是预防营养不良、改善愈后结局、促进康复的有利基础。由于肺部疾病情况不同，治疗的手段也会不一样。

　　手术治疗后大部分患者可以直接经口进行饮食，但是要遵医嘱注意饮食的方式、方法。肺部术后患者的饮食从流质开始，如米油、面汤、鸡蛋羹等。若胃肠道无不良反应，再过渡到半流食如稀饭、馄饨、细面条等。一般3-4天后可以恢复正常饮食。体质差的患者在手术后一周内，除食用全流质、半流质饮食外，还可适当口服补充些肠内营养制剂，以补充体内的营养。

　　因此营养干预很重要，如果营养补给得当，可以使得机体能耐受良好的化疗和放疗，而且做手术的话更易于耐受和康复。

　　肺部手术后饮食宜清淡、细软、易消化吸收。注意各种营养平衡，以利于术后机体的康复。通常肺癌病人术后会出现气短乏力胸闷盗汗的症状，所以饮食要以补气养血为主。推荐食用：山药、藕、大枣、鸡蛋、瘦肉、大白菜、桂圆、苹果等。

　　——山药薏苡仁羹——

　　在随后的放疗和化疗中，要以清淡、易消化、高维生素、高蛋白质饮食，食物多样化为原则，以便身体尽快康复。

　　放疗时会引起口干咽燥、咳嗽等症状，因此放疗宜吃滋阴养血的食物，并且以新鲜蔬菜和多汁的水果为主。比如：杏仁露、荸荠、梨、柿子、枇杷、枸杞子、甜橙、罗汉果、香蕉、核桃仁、银耳、百合、番茄、菠菜、蜂蜜、海蜇、银鱼等。

　　——银耳枸杞百合羹——

　　化疗常出现全身乏力，食欲不振，恶心呕吐的症状，甚至出现骨髓抑制，白细胞减少等。因此建议多吃一些脊骨汤、排骨汤、鲤鱼汤、香菜鲫鱼汤、燕窝、香菇、木耳、大枣、向日葵籽、脸皮花生、蛋类、奶类等。

　　——香菜鲫鱼汤——

　　禁忌：

　　忌吸烟；忌饮酒和咖啡；忌吃腐烂的食物；忌烟熏烧烤食物；忌吃高脂肪的食物；忌过多的盐、过多的糖；不宜多吃酸菜、腌肉等腌制品。