肺癌患者如何安全度过严冬

2016-12-23 来源：癌症治疗指南标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：肺癌患者饮食宜以清淡为主，但也要注意加强各种营养的摄入。在给患者补充足够热量的同时，蛋白质的摄取也非常重要。此外，要提倡荤素兼备的饮食习惯，多食用水果、蔬菜，以保证维生素和微量元素的摄入。

　　寒冬来临，天气愈加寒冷，肺癌患者一度经过手术、放疗以及化疗后，体质变得更为虚弱，容易受寒感冒，从而导致病情加重，影响康复。为了能让患者更为舒适的度过寒冬，今天就请中国医师协会胸外科分会委员、上海远大心胸医院心胸外科综合病区王良旭主任为大家介绍肺癌患者在冬季的一些注意事项。

　　1、防寒保暖，预防感冒。

　　冬天气温较低，一些适应低温繁殖的细菌可通过空气在外传播，从而容易使人患上感冒以及呼吸道感染等疾病。而肺癌患者身体在抵抗肿瘤病毒的同时，还要抵抗感冒感染等病症，将会使原本就脆弱的抵抗力变得更为脆弱。因此，患者做好保暖工作，防止感冒是非常重要的。

　　2、规定合理的作息时间

　　从生物学角度来讲，人体被损伤的细胞修复工作都是在睡眠中进行的，因此良好的睡眠能帮助人体更好地改善身体细胞，增强抵抗力。

　　3、适当进行户外运动

　　体育锻炼是增强抵抗力最直接有效的方法，运动应以自己身体感觉不太疲劳，活动后身体微微发汗为宜，如慢跑、打太极等。病情稳定者，据情况每天还可增加3次腹式呼吸的锻炼，以逐渐改善患者的肺功能情况。

　　4、心情的自我调节

　　人不可能永远处在好情绪的状态，但是一个心理健康的人，是懂得善于调节自己情绪的人。保持心情轻松愉快也是防癌抗癌的关键。要想远离肺癌，首先就要防止精神过度紧张，只有保持积极的情绪状态才可以增强人的抵抗力，延长人的寿命。

　　5、注意营养均衡

　　肺癌患者饮食宜以清淡为主，但也要注意加强各种营养的摄入。在给患者补充足够热量的同时，蛋白质的摄取也非常重要。此外，要提倡荤素兼备的饮食习惯，多食用水果、蔬菜，以保证维生素和微量元素的摄入。

　　6、皮肤护理

　　冬天气候干燥，皮肤也容易变得干涸，接受放疗、化疗后的患者应注意皮肤的护理，保持身体皮肤的清洁与湿润。此外，患者在放疗期间应尽量避免阳光照射，换穿无刺激性的衣物，避免局部皮肤受到过分摩擦。如果皮肤出现红肿或溃烂，一定不能用手抠除，应在医生的指导下进行护理。

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