防癌抗癌 人人都应行动起来

　　卵巢癌也是高发的妇科肿瘤，但目前全球仍没有筛查卵巢癌的合适方法，因为卵巢位于盆腔的深部，早期的卵巢癌没有任何症状。对于宫颈癌，医生可以通过窥阴器观察宫颈的病变，而卵巢癌却是“遥不可测”。卵巢癌的常用标志物CA125和HE4没有特异性，只能在出现了类似盆腔肿块等症状来作为一个辅助检查项目，这个时候标志物升高预示着已经产生了上皮性卵巢癌。国外曾经采取大样本使用妇科三合诊、阴道B超、CA125这三项检查对健康人群进行卵巢癌筛查，最后的结果仍然不理想的，并没有达到降低卵巢癌发病率的目标。所以目前真正意义上卵巢癌是没有筛查方法的。但是，如果出现了卵巢癌的一些症状，例如腹胀、胃肠道不适或者有家族遗传因素的，可以主动到医院进行早期的一些相关检查。

　　子宫内膜癌发病率不低，全宫切除术依然是目前主要治疗方式，全子宫切除对女性生理心理影响都很大，定期复诊很有必要。全子宫切除后，患者需要定期复诊，以防产生其他病灶变化。因为子宫内膜癌也可以通过血灶和淋巴灶转移，另外阴道残端复发也是有可能的。子宫内膜癌的后续治疗需要根据手术分期的具体情况分析而定，手术切除后病人的病灶浸润肌层有多深、是否到达宫颈管内膜、是否有淋巴结转移等等来预后，来决定其后续治疗方案和随访，需要根据临床情况分析和组织学病理诊断来判断。

　　妇科肿瘤方面，女性需特别留意异常的阴道流血、排液、以及盆腹腔的腹胀症状，甚至早期的一些消化道症状，这些都是女性需要重点关注的典型症状。

　　科学抗癌重在防癌方式各异个性治癌

　　专攻胸部肿瘤以及头颈部恶性肿瘤的放射治疗的王晖主任积累了丰富的肿瘤临床综合治疗经验。在他看来科学抗癌的核心还是要防癌，就肺癌来说，一旦有症状一般已经是中晚期，所以建议40岁以上有吸烟的男性，最好每年体检1-2次，注重高危人群的体检，才是早期筛查癌症最好的方式。另外，治癌方式的选择是个非常复杂的问题，肿瘤是个综合性的治疗，且目前肿瘤防治的水平参差不齐，早中晚的治疗方法各有差异，有些适合手术，有些适合化疗或放疗，甚至放疗化疗同时进行，所以需要进行有针对性的个体化系统治疗。

　　肿瘤治疗周期长医院家庭和社会齐抗癌

　　对于肿瘤病人的护理我们应该进行全身心的关爱呵护，不仅仅是关心肿瘤的症状体征如：恶心、呕吐、疲乏等，更应该关心癌症病人心理方面的需求。病人患病后肯定会有恐惧、绝望和压抑的情绪产生，应给予针对性的个体化的干预，让病人慢慢的接纳癌症，积极的配合医生护士的治疗方案，与癌生存，与癌共舞。随着医疗服务水平明显提升，肿瘤护理工作根据所负责患者的疾病特点和生理、心理、社会需求，对患者实施身心整体护理俨然已经成为现在肿瘤护理的重点工作。

　　并且病人患癌后，肿瘤的护理不仅仅是在医院，需要延生到家庭和社会，提供来自家庭的、对病人最温馨的关爱和最有实际意义的帮助，为他们创造调养、康复的最适方法和途径，重塑病人对生活的自信、最大限度地减轻他们的痛苦、陪伴着他们重塑健康、幸福的生活，或无痛、平静地走完人生的道路！

　　从医院的层面上来说，护患交流是一种特殊的、非常重要的、必不可少的交流。良好的沟通能拉近医患的距离，是医护人员和病人都处于较好的人文环境中工作和治疗。谌院长介绍到，“创造双赢的局面，并不是说服患者，而是站在同一层次上进行沟通交流，促进相互了解，达到共赢的目的和效果。”

　　在采访的最后，我们问到抗癌的关键理念时，谌院长谈到了有效有质的科学抗癌四要素，简单易行而又受益匪浅，值得提醒大家共同关注。

　　1、良好的心态

　　现代人的生活压力都很大，过多的压力将会导致内分泌的功能失衡，对于癌症的屏障就会减弱，顺应大自然，保持一个好的心态尤为重要。

　　2、健康饮食

　　目前有很多的饮食已经证实是与癌症有关的，如腊制品、干菜、腌菜等都是含有亚硝酸盐等致癌物，还有一些霉变的食品也要避免食用。饮食要均衡摄入：蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质等，不能偏食。

　　3、加强锻炼

　　每天都要给自己一个锻炼的指标，但是锻炼也要适当。

　　4、定期体检

　　有数据证明，在全球我国肿瘤的癌症发病率与其他国家相比是处于同一水平，但和发达国家相比死亡率却偏高，正是因为在早诊早治这方面还有欠缺，所以定期体检很有必要。