临睡前光线太亮会抑制大脑分泌褪黑素,打乱生物钟节奏,影响正常睡眠,有些人对此尤其敏感。研究已发现,熄灯晚导致睡眠不宁、中途频醒,会令心脏病和脑卒中发作风险分别增加50%和15%。
不仅如此,夜间光线太亮还可能诱发发胖、情绪紧张、糖尿病、癌症等一系列问题。晚上暴露在手机的蓝屏光线下3小时,就会诱发饥饿感,刺激食欲。
夜间光照致癌
长时间曝露在夜间光线下的女性,如护士、加班人员等,罹患乳腺癌风险增大17%。研究人员指出,这可能是长时间的夜间光照破坏了人体激素分泌平衡,从而给癌细胞的生长创造了良好环境。此外,日本筑波大学的科学家还发现,夜间常使用手机、电脑等电子设备的人,睡眠质量会降低,体内新陈代谢速度也会下降,导致第二天昏昏欲睡、精神不振。建议,睡前两小时内不要再使用手机和电脑,即使充电,也最好拿到客厅。此外,城市的灯光也可以适度调弱,这样既节约能源,还能给生活在城市的人们提供一个更为健康的环境。
供各级医疗机构对早孕患者进行初步诊断及患者在家中作自我检测用。
健客价: ¥20适用于早期妊娠的辅助诊断。
健客价: ¥4.5增强免疫力。
健客价: ¥28适用于妇女早期妊娠的辅助诊断。
健客价: ¥13.5供各级医疗机构对早孕患者进行初步诊断及患者在家中作自我检测用。
健客价: ¥10供各级医疗机构对早孕患者进行初步诊断及患者在家中作自我检测用。
健客价: ¥18祛风通窍,舒筋活血,镇静安神,除“协日乌素”。用于半身不遂,左瘫右痪,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言语不清,筋骨疼痛,神经麻痹,风湿,关节疼痛。
健客价: ¥28祛风通窍,舒筋活血,镇静安神,除“协日乌素”。用于半身不遂,左瘫右痪,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言语不清,筋骨疼痛,神经麻痹,风湿,关节疼痛。
健客价: ¥35人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)是妊娠期由胎盘产生的一种糖蛋白激素。 快速早早孕诊断盒经大量试验证实,其准确率达99.8%以上,其灵敏度达10毫国际单位/亳升 (即妇女受孕三天左右)。
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健客价: ¥0.8用于早期妊娠的诊断。
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