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肿瘤病人在术后适合做运动吗?

2016-04-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大部分的肿瘤病人在进行完手术后都会选择静养一段时间,很多人认为,手术后身体较弱,不适宜做运动,有可能导致病情进一步恶化。

  癌症患者在康复治疗期,要进行适当的体育锻炼,一是能调节病人的身心,提升其主观能动性;二是适当的体育锻炼,能有效的增强浑身各个器官的活动,假若长期卧床不动,会造成身体各个器官的衰竭、退化,不利于康复;三是适当的体育锻炼能增强病人的抗病能力,有效缓解治疗后癌细胞的复发转移。四是体育锻炼不仅能促进新陈代谢,有助于提高机体免疫功能;也有助于排泄体内有害物质;五是体育锻炼能增加血液中免疫白细胞,尤其是能增强嗜中性白细胞的吞噬癌细胞和病毒、细菌的功能,从而提高人体免疫抗癌作用,对延长生命有好处;六是通过适量运动还能使人精力充沛,情绪稳定,从而克服消极、悲伤等负性情绪。

  当然,体育锻炼并不是做的越多越好,过犹不及,要在自己承受范围内定一个适宜的运动量。若在锻炼后身体感到有些发热,轻微出汗,无疲劳感,身心感到轻松、舒畅,食欲和睡眠良好,说明运动恰当。否则,则应调节运动量,使身心处于最佳状态,以利早日康复。对癌症病人来说,康复期是一个相当长的时期,参加体育锻炼,要做到循序渐进。注意合理安排锻炼的间隔时间,每周锻炼3至4次,或隔日一次为佳。症状轻的病人可以每天一次。

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