洗澡时如何避免皮肤癌:
1、水温,要有合适的水温,而温水浴适合泡澡,热水浴则可以帮助清洁皮肤。温水浴在35℃左右,用手试,感到稍热。热水浴适宜的温度大约为40℃,略烫就行。
频繁洗澡要当心患上皮肤癌
2、洗澡顺序,先洗脸,这是为了防止脸部的毛孔涨大,积累一天的脏东西进入毛孔。然后才是洗澡,最后洗头。
什么情况下不宜洗澡:
1、劳动后,由于劳动后容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。
2、饥饿,因为饥饿易造成低血糖,出现虚脱、昏倒等情况。
3、饭后,由于人体表皮血管因被热水刺激而扩张,较多的血液流向人体表面,腹腔血液供应相对减少,影响消化吸收。
4、发烧、血压过低,因为这个情况会使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。
5、酒后,由于血糖得不到及时补充,容易头晕、眼花、浑身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
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