有把自己当健康人，心态放轻松反而有利于疾病康复，无论是在饮食上还是日常生活中都是如此。“吃什么”不如“有节制”“民以食为天”，一年四季吃什么东西，怎么吃东西是人天生就会的本领。而是不是癌症患者就得特别忌口?事实并非如此!吃东西是不用别人教的，地理环境、天时气候、自身情况都足以让人找到最适合自己的饮食习惯。比如，腹泻的人肯定不会多吃辣食，而自然多吃清淡易消化的食物;冬季天寒地冻，人自然会爱吃肉来提抗寒冷等等。所以癌症患者应该跟正常人一样把握一个原则：不挑食，可以多种食物更换着口味吃，不用特别留意忌口问题。吃得营养，又有滋味，何乐不为?但需要提醒的是，辛辣刺激、过度温热寒凉的食物如狗肉、羊肉等要尽量避免食用，而不新鲜、发霉、油炸食物也是不提倡患者吃的。如果确实提不起胃口，几天没有进食了，想吃一点也是没多大问题的。食物本身是没有副作用的，就怕人过于贪口，不知节制。因此，对于肿瘤病人来说更应该强调自我控制力，古人说的“过犹不及”就是这个道理。除此以外，患者生病后可以多花点心思煮菜做饭，这样可以转移注意力，避免胡思乱想，让自己吃得更开心也能积极面对疾病。久病成医利康复癌症患者不必等着别人来服侍，自我面对疾病，在疾病中获得抗病知识也很有用。比如，对于服用中药控制疾病的患者可以通过网络、书籍去了解自学怎么煲药，是先煎还是后下，要下多少水，煲多久等等;药物煮好了，要怎么服用，是饭后服用还是空腹，能不能翻渣，什么时间服用疗效最好;除了内服药物之外，是否还有另外的方法，服用药物期间是否还可以配合食疗等来一起治疗，等等问题都可以用于分散注意力，也利于自身病情的康复。
另外，患者也可在力所能及的前提下，做点简单易行的工作，打太极拳或者练练气功，散散步以及做些简单的家务，如织毛衣、听广播、看电视剧、听音乐、与人聊天等，这样会使心境自然，轻松愉快很多，更能让抗癌路程走得更远。
推荐阅读：
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台