放疗后,可引起头颈部和颌颞关节的功能障碍,有时会出现张口困难,颈部活动受限。一旦出现可依据下面的方法锻炼,张口训练至少3-5年。持续性张口:口含直径3.5-4.0瓶盖或木塞,每日3-4次,每次半小时,如果一开始即已有一定的张口困难,则采用楔形木塞,每天记录牙印,以便知道自己锻炼的效果;爆发性锻炼:口腔迅速一张一合。
鼻咽癌治疗后应注意耳部勿进脏水脏物,防止外来感染,以免继发脓性中耳炎,适当给予抗生素滴耳剂,局部滴用。每次饭后用软毛牙刷刷牙,使用氟牙膏,保持口腔清洁,放疗后3年内禁止拔牙。放射野皮肤不宜用肥皂、粗毛巾热水擦洗。外出时避免阳光直拆接照射。有脱皮时,切勿用手撕剥、抓痒。
在治疗后的饮食选择上,要注意避免辛辣刺激性食物,如辣椒,煎炸食品等。课给予高蛋白、高纤维素、高维生素、低脂肪饮食,多饮水,如花旗参茶、红萝卜马蹄水等。花旗参有清热、补气的作用,可切片冲水,或用作煲汤的配料。
治疗结束后,还可以到公园或室外的空地,打太极拳或活动筋骨。医生会开一些必要的检查以了解全身的情况,2年内3个月复查一次,3-5年每半年复查一次,5年以后每一年复查一次。复查内容包括:CT或MRI检查、胸部正侧位片、颈部腋下腹部彩超、血常规、肝肾功能、VCA-IgA等。
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