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北京足球教父洪元硕因癌症去世 直肠癌如何预防

2015-08-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:8月1日凌晨,前国安功勋主帅洪元硕因癌症去世,享年67岁。

  洪元硕身平简介

  洪元硕1948年出生于北京,出身名门,祖籍安徽,是中国近现代杰出哲学家洪谦之子,京城足坛名宿,中国著名足球教练,是北京国安小快灵打法的承继者,他曾带过高峰、曹限东、杨晨和陶伟等北京知名球员;而今国安队内外路姜、王长庆、张辛昕、闫相闯、黄博文等人也曾都是他的学生。

  洪元硕被爆患直肠癌

  2010赛季后半段,洪元硕从北京国安帅位上退了下来。前些年,洪元硕患直肠癌的情况被传出。就在今年6月,受中信国安集团公司李士林董事长委托,国安集团公司领导罗宁,夏桂兰等会同北京市体育局陈杰副局长还前往家中探望了生病中的洪元硕。罗宁也表达了国安对洪指导身体状况的关心,并希望他早日康复。

  直肠癌是什么?

  直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠,直肠交界处之间的癌,是胃肠道中常见的恶性肿瘤,发病率仅次于胃癌和食管癌,是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上,30岁以下者约占15%,男性较多见,男女之比为2-3:1。直肠癌是一种生活方式病。目前,它已在癌症排行榜中跃居第二位了,所以饮食,生活方式,是癌症的祸根。

  直肠癌危害健康,如何预防?

  1.积极做好防癌普查工作是非常重要的,大家一定要高度重视起来。直肠癌的预防需随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。

  2.直肠癌的发病可能会因直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激而发病,因此大家一定要积极防治,对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确直肠癌的出现,应早期手术切除,以减少癌变的机会。

  3.要想预防直肠癌的发生,患者应防止便秘,保持大便通畅。

  4.还可以从饮食入手,保持良好的饮食习惯,注意饮食多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对直肠癌的预防有重要作用。还要戒酒和戒烟。

  5.运动:肥胖尤其是腹型肥胖、体力活动过少是结直肠癌的危险因素。减肥和锻炼能起到预防直肠癌的作用。

 

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