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平时自检防肠癌

2015-02-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近年,结肠、直肠癌在中老年人群中多发,值得引起重视。针对如何防治,中国医科大学附属盛京医院主任医师刘恩卿表示,把好入口关、关注家族史、及时检查身体异常并加强运动,可以有效防治结肠癌和直肠癌。

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  首先要注意饮食。国内外公认的是:多食烧烤食物易发生结肠、直肠癌。因烧烤后的肉食可产生不饱和多环烃,是结、直肠癌的主要致癌物。增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入可以减少结直肠癌的发生。

  如有家族史,尤其是家族性息肉病家族史,结直肠癌发病风险增高,一定要定期到医院复查。

  平时要注意自检,如:排便习惯改变,便前肛门有下坠感,里急后重,排便不尽感等,还要注意大便表面带血及黏液,有没有便血。如中老年人发生不明原因、不定位的腹痛或粪便紫色或大酱色以及不明原因的贫血,一定要及时到医院检查。

  戒烟限酒。肥胖尤其是腹型肥胖、体力活动过少是结直肠癌的危险因素。减肥和锻炼能起到预防结直肠癌的作用。

(实习编辑:庄智伟)

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