乳腺癌认知四误区：男性不会得 女人胸小较安全

　　据了解，李婷患乳腺癌已经有9年之久，一直与病魔在做抗争。仔细想来，似乎这几年因乳腺癌去世的女明星越来越多，著名演员陈晓旭、李媛媛，著名歌手阿桑、叶凡，都因乳腺癌而香消玉殒。乳腺癌果真猛如虎？南大二附院乳腺外科罗永辉主任表示，乳腺癌其实并不可怕，乳腺癌早期治愈率高达90%。女性朋友们平时要调节好情绪，增强防范意识，定期进行健康检查，确保乳房健康。

　　病情现状篇

　　发病率逐年增高患病人群年轻化

　　据了解，乳腺癌已成为对女性健康威胁最大的疾病，乳腺癌发病率位居大城市女性肿瘤之首。罗永辉告诉记者，乳腺外科每年要进行两百多例乳腺癌手术，每月进行的手术平均也有20余例。

　　乳腺癌不但发病率逐年增高，而且患病群体正逐渐年轻化。“今年5月份，乳腺外科进行了一例乳腺癌手术，被手术者是一名乳腺癌晚期的17岁小女孩，年龄之小让我震惊。”他表示，越来越多的年轻人受到乳腺癌侵害，首先是因为滥用雌性激素。“部分女性喜欢服用丰胸饮品和使用丰胸精油，殊不知这些产品中或多或少被添加了雌性激素，容易诱发乳腺癌”。其次，焦虑、不良的情绪，熬夜加班等不健康生活方式，不生育、不哺乳的生育观念，也容易诱发乳腺癌。

　　症状分析篇

　　乳腺癌早期症状

　　肿块

　　乳腺癌的早期症状主要表现为乳房中能触及到的乳腺包块，肿块的形态多呈不规则而偏于圆形或长圆形，与正常组织分界不清，质硬。

　　部分表皮改变

　　当癌组织侵犯表皮时，可使表皮部分下陷，形成所谓的“酒窝”特征；当癌组织侵犯四周皮下组织时，可产生皮下小结节，小结节融合后便称为“铠甲样癌”；当癌侵犯表皮并使表皮破溃后，则形成溃疡。

　　乳头溢液

　　可溢出纯血性、浆液血性、乳样或水样液。

　　专家提醒广大女性，乳腺癌临床表现千变万化，并不固定为以上三种情况。除了乳房包块、乳头瘀血，皮肤凹陷等症状外，还有一种特殊情况值得每一位女性注意：乳房中并没有包块，反而腋窝上出现乒乓球或拳头大小的肿块，这种病症称作隐匿性乳腺癌。隐匿性乳腺癌是较少见的特殊类型乳腺癌，由于此病发病率低，以及早期的检出率低，因此临床上往往延误治疗、影响预后。

　　乳腺癌与其他乳腺疾病的区别

　　乳腺癌VS乳腺增生

　　乳腺增生的症状多半以疼痛为主，且包块随着生理周期的改变而改变。虽然乳腺增生和乳腺癌都有包块，但两者的包块完全是两回事，大小、质地都不同。专家指出，实际上，乳腺增生所谓的“包块”并不是包块，它只是增生的腺体组织，而乳腺癌是腺体的肿块，这才叫包块。对此，女性一般很难区分，最好还是前往医院进行系统的检查，以免延误病情。

　　乳腺癌VS乳腺炎

　　乳腺炎多发于哺乳期，因为乳汁潴留导致感染，形成乳腺炎，主要表现为疼痛发热、乳房皮肤红肿。专家表示，乳腺炎并不会转变为乳腺癌，它只是一种急性炎症过程，炎症控制了，病自然就好了。

　　患病原因篇

　　饮食因素高脂肪高热量饮食可大大增加发生乳腺癌的几率。女性体内的雌激素主要来源于卵巢，但其他组织如脂肪、肌肉、肝脏等都可以通过一种名为芳香化反应的过程产生少量的雌激素。摄入过多的高蛋白、高脂肪的食物也可引起雌激素水平的提高，延长雌激素对乳腺上皮的刺激，增加乳腺癌的危险性。

　　生育因素　　

       专家指出，不生育、不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高，生育哺乳防的是“未来”的癌变可能。但是，女性在怀孕、哺乳期间，也进入了“炎性乳癌”的高发期。怀孕、哺乳期的女性体内激素水平大为改变，比平时更容易患炎性乳癌。

　　遗传因素

　　乳腺癌的患病原因还包括遗传因素。若母系家族(母亲或姊妹)曾患有乳腺癌，则本人患上乳腺癌的概率比其他人高。

　　月经

　　月经和乳腺癌也有着千丝万缕的联系。专家指出，初潮很早(12岁前就已来月经)，绝经很晚(52岁后还没绝经)的女性相对其他女性较容易患上乳腺癌。此外，不良情绪导致月经不调，也容易诱发乳腺癌。

　　认识误区篇

　　误区一：男性不会得乳腺癌

　　男性也会得乳腺癌，大概占乳腺癌患病人群的1%。男性乳腺癌和女性乳腺癌性质大致相同，但病理特点，患病因素有所不同。男性乳腺癌患病人群以中老年为主，且没有年轻化趋势。

　　误区二：胸小的女人患病几率较低

　　是否患乳腺癌与胸部的大小并无太大关系。所有乳腺癌细胞的发展都与乳腺导管或小叶有关，这两者的数量所有女性都相同，其主要功能是制造奶汁并输送至乳头。乳房的大小一般与脂肪的基质(纤维组织)的量有关，这与患乳癌的几率几乎无关。

　　误区三：得了良性乳腺疾病就容易患乳腺癌

　　良性乳腺疾病是年青妇女的“常客”。但很多女性尤其是年青女性患病后整天心惊胆战，乳房疼痛就疑心会不会是乳腺癌，其危害甚于良性乳腺疾病本身。专家提醒，其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变，病人应根据自身病情对号入座，无须谈癌色变。

　　误区四：没有任何致病因素就不会患乳腺癌

　　没有任何致病因素并不能保证不会患乳腺癌，只能说在没有任何致病因素的前提下，患乳腺癌的概率较其他人小一些。理论上说每个人都有可能患乳腺癌，只是患病几率不同而已。

　　中医调养篇

　　术后调养

　　乳腺癌患者术后由于应用一些其他药物治疗，导致食欲低下、恶心、呕吐、腹泻等症状。由于疾病对身体已经造成很大的影响，乳腺癌患者手术后身体更加虚弱。此时，乳腺癌患者术后的饮食调理就显得尤为重要。在乳腺癌患者术后的饮食方面，社会上流传着：“不能吃鸡”、“不能吃鸡蛋”、“不能吃蟹”等说法。对此，省中医院肿瘤科郭红飞主任表示，乳腺癌的术后饮食必须牢记“平衡膳食、合理忌口”八字方针，科学调养，以达到痊愈目的。

　　平衡膳食

　　平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

　　合理忌口

　　乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口，乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

　　乳腺癌患者健康食谱：

　　鳝鱼鸡蛋粥

　　原料：活黄鳝鱼200克，鸡蛋1只，粳米60克。

　　制法：先将黄鳝鱼置沸水中煮烫变直，取出后剥下肉并剁茸。粳米洗后入砂锅，加水、煮沸。再入鳝鱼茸共煮粥，将成时打生鸡蛋1只搅拌，略加调味品即成，早晚各1次。

　　功效：鳝鱼鸡蛋粥能补气养血，滋养肝肾。本食疗适用于乳腺癌患者放疗、化疗期间体弱者使用。

　　菱粉芋头羹

　　原料：老菱50克，芋头250克，白糖20克。

　　制法：先将老菱洗净，劈开，取出菱肉，晒干或烘干，研成粉备用。将芋头放入清水中浸泡片刻，放入麻布袋中，捶打搓揉，除支外皮及杂质，洗净，剖开后，切成小片状或切成碎小丁状，放入砂锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮10分钟，待其粘稠成羹状，即成。早晚2次分服。

　　功效：菱粉芋头羹具有益气健脾，通络散结，防癌抗癌的功效。本食疗方适用于各期乳腺癌。

　　木瓜煲带鱼

　　原料：生木瓜250克，鲜带鱼200克。

　　制法：先将生木瓜去皮洗净，切成片，备用。将带鱼拣杂，去鳃及内脏，洗净(勿将带鱼表层银白色油脂洗去)，切成3.5厘米宽的段，待用。烧锅置火上，加植物油烧至六成热，投入葱花、姜末煸炒炝锅，出香后即投入带鱼段，煸炸时适时翻动，烹入料酒，加清汤或清水适量大火煮沸，放入木瓜片，改用小火同煲至带鱼肉、木瓜片熟烂。加精盐、味精、拌匀，淋入少许麻油即成。佐餐当菜，随意服食，吃带鱼肉，嚼食木瓜片，饮汤汁。

　　功效：木瓜煲带鱼具有舒筋通络，防癌抗癌之功效；本食疗方适用于各期乳腺癌。

　　平日调养

　　专家指出，想要预防乳腺癌，在平时应该养成良好的生活习惯，合理饮食，积极运动，并且定期进行乳房健康检查。

　　多摄取含丰富纤维素的食品肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

　　养成运动好习惯据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

　　定期作乳房检查

　　①年龄在20~40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

　　②年龄在40~49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年最好做一次专业性的乳房检查。

　　③年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

（实习编辑：庄智伟）