维生素B17能治癌？没科学依据

　　同时，帖子中提到苦杏仁、桃子种仁、苹果种子、美国枣子种仁、李子种仁、樱桃种仁及油桃种仁中都含有维生素B17。

　　维生素B17治疗癌症早在19世纪就有这方面研究，但之所以没有形成药物，表明其在实际的研究中还存在一定的不具备形成药物的条件，是否能够对人类的癌症有治疗作用还没有得到科学的证实。

　　此外，维生素B17本身存在一定的毒性，过量食用会导致中毒。因此，专家提醒，不能单纯地相信这种物质能够治疗癌症而不去正规医院就医，从而耽误病情。

　　维生素B17治癌未得到科学证实

　　方玉主任表示，早在19世纪就有人提出维生素B17能够治疗癌症的说法。随后确实也有这种研究，但最终没有变成药物是因为其距离形成药物还有一定的距离。因为在对维生素B17具有治疗癌症效果的试验中，仅有少部分的老鼠实验成功，但是很多在动物身上实验成功的例子在人体实验中就会失败，目前并没有对此再大量的进行人体的临床研究。因此，对于少数证据的成功就说这种物质能够抗癌是不科学的，还需要非常慎重。

　　同时维生素B17本身是一种苯甲醛和氰化物合成的化合物，含毒性，过量服用会导致氰化物中毒。因此，目前来讲，其副作用大还是治疗效果好还没有得到科学的证实，安全性完全没有保证，在使用时也需要非常慎重。

　　方玉主任建议患有癌症的病人，一定不能偏信某种偏方而不到医院就医，这样会耽误病情。特别提醒，一旦发现癌症一定要到正规的医院进行治疗，按照专业医生的建议进行科学的治疗。

　　维生素B17该咋补？

　　适量地食用维生素B17对人体能够起到止咳平喘、润肠通便的作用，同时确实具有一定预防癌症的效果。而这种物质存在于各种水果核中，包括苦杏仁、桃子种仁、苹果种子、美国枣子种仁、李子种仁、樱桃种仁，及油桃种仁等。但因为该物质具有一定的毒性，因此必须将食用的量控制在每天10粒到50粒之间。

　　防癌小贴士

　　首先从饮食方面来讲要做到饮食平衡，在日常的生活中要以植物性的食物为主，多吃一些非淀粉的蔬菜水果，包括菠菜、西兰花、芦笋以及含有丰富胡萝卜素的胡萝卜等。还可多吃一些含有维生素C的水果，包括猕猴桃、橙子和苹果等。

　　同时不要忘了还要多吃一些纤维素多的杂粮，如薏仁米等，还应多喝含有茶多酚的绿茶。

　　此外，在日常的生活中也要注意细节，尽量不要吸烟喝酒，不吃发霉的食物以及过咸的食物，同时少喝或者不喝含糖量很高的饮料，比如可乐等。“要尽量保证每天30运动分钟，一周150分钟的运动量。”方玉主任提醒。

（实习编辑：庄智伟）