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几招教你有效预防结肠癌的发生

2015-01-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高,男女之比为2~3:1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌虽然发生在结肠,却属于全身性疾病。
 
 
  结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处,以40~50岁年龄组发病率最高,男女之比为2~3:1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌虽然发生在结肠,却属于全身性疾病。
 
  由于结肠癌的早期症状不明显,更有些患者没有症状,导致结肠癌的死亡率仅次于肺癌肝癌,所以有效预防结肠癌的发生是很重要的。
 
  下面我们一起来看看如何有效预防结肠癌的发生?
 
  1、坚持体育锻炼:锻炼可以增强人体素质,提高自身免疫力,这样会增强对结肠癌细胞的监测作用,一旦有癌细胞也能够通过自身免疫细胞,进行清除。
 
  2、保持良好饮食习惯:预防结肠癌一定要合理安排饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含粗纤维比较多的食物,主食要粗细搭配,营养全面。
 
  3、防止肠道慢性疾病:肠道慢性疾病如结肠息肉、溃疡型结肠炎等,很容易诱发结肠癌,所以一定要积极治疗,才能有效预防结肠癌的发生。
 
 
  4、坚持定期体检:结肠癌的高发人群一般都是中年人和有家族遗传史,这类人一定要坚持定期体检,警惕结肠癌的早期症状,一旦发生异常及时检查治疗。
 
  通过以上对如何有效预防结肠癌的发生的介绍,我们知道结肠癌的预防工作其实并不难,一旦发生结肠癌,如果处于早期也是有希望能够治好的,所以预防为主。
 
(实习编辑:赵雪洁)
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