您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 康复护理 > 康复训练 > 癌症患者体疗应注意的误区

癌症患者体疗应注意的误区

2014-11-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:越来越多的研究发现:体疗(即体育锻炼),可以改善某些癌症患者的生活质量和身体状况,有效消除身心疲乏和情绪低落等消极因素的影响。许多癌症团体和组织,如世界癌症研究基金、美国癌症研究机构以及美国大学中的运动医疗组织,都提倡癌症患者进行适当的体育锻炼。

  癌症患者的预后,不仅仅取决于治疗,更多的是术后身体状况的好坏。很多病例显示:许多癌症患者预后良好,却死于其他疾病,如心血管疾病和其他并发症。癌症患者的恐惧心理以及癌症治疗产生的副作用,都是导致癌症患者的身体健康状况每况愈下的元凶,严重影响治疗效果以及康复。越来越多的研究发现:体疗(即体育锻炼),可以改善某些癌症患者的生活质量和身体状况,有效消除身心疲乏和情绪低落等消极因素的影响。许多癌症团体和组织,如世界癌症研究基金、美国癌症研究机构以及美国大学中的运动医疗组织,都提倡癌症患者进行适当的体育锻炼。大多数癌症患者会从体育锻炼中受益。到目前为止,大部分癌症的治疗重点是杀伤肿瘤细胞。而体育锻炼恰恰可以为标准癌症的治疗提供两大重要的辅助作用。但是,很多患者并不知道如何科学体疗,从而走入体疗误区。

  癌症患者康复中应注意的体疗误区:

  一,急于求成,过度锻炼。癌症患者是特殊的人群,而且术后身体都虚弱。因此,癌症患者的运动基本原则是:少量多次,量力而为,循序渐进,做到劳而不倦。

  不同时期的癌症患者所需的运动方式和运动量不尽相同。癌症患者手术后在身体允许的条件下适当地进行全身运动是非常必要的。病人在术后一~七天后就可根据情况进行离床活动,这些活动往往需要家属的协助和监护,可以在床边活动或走动。如果手术创伤较重,或者是术后体力较差不能下床,可以在床上做些力所能及的肢体运动并经常翻身,即使是这些轻微的活动也对早日排气排便非常有利,还可以增强食欲,促进机体伤口愈合。

  身体恢复良好,就可以逐步加大运动量,变换锻炼的内容,从气功、散步、瑜伽到太极拳、慢跑等都可以选择。癌症患者经过的临床综合治疗以后,参加适当的体育活动,对疾病的康复大有益处。通过体育锻炼,不仅能改善心肺功能和消化功能,还能改善神经系统功能,提高机体对外界刺激的适应能力,解除病人大脑皮层的紧张和焦虑,有助于休息和睡眠。

  二,不明自身状况,盲目锻炼。病人在参加体育锻炼之前,应请医生较全面的检查一次身体,做到充分了解自己。然后根据自己的情况,选择自己喜欢的、适合自己状况的运动项目。在参加体育锻炼的过程中,还须要善于自我观察,防止出现不良反应,并定期复查身体,以便随时调整运动方式和运动量。

  另外,如果遇到体温升高、皮下瘀斑等出血倾向、白细胞低于正常值、病情复发等情况时,最好停止锻炼,以免发生意外,并及时地向医生咨询,获得更多的帮助。而化疗完成后,肿瘤患者常出现血象下降,血小板减少等骨髓抑制症状,这时即使患者没有出现疲乏无力的感觉,也应该适当减少运动量,同时在运动中尤其要小心打击和碰撞,避免外伤所致的出血。

  三,加大运动,效果不一定就更好。很多患者知道体疗对于抗癌有帮助时,就觉得我多锻炼,加强锻炼,效果就会更好。其实不然,癌症病人无论从生理上、心理上都发生了很大变化,特别是机体的免疫功能有所下降,因此在运动的过程中要强调劳逸结合,在锻炼身体的同时也要适当的休息,切不可运动过度,超过身体的承受能力,使免疫功能进一步下降,甚至可能会导致疾病的复发和转移。

  以上就是癌症患者在体疗中常见的错误做法和认知,希望引以为戒,不要走入误区,适得其反。

(实习编辑:梁敏姿)

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房