2018-11-29
轻度脂肪肝的治疗方法 以饮食调整为主
轻度脂肪肝的治疗方法在饮食上应该做到多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤.不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成;不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。
每天的三餐在我们的生活中是必不可少的，但如果不小心患上轻度脂肪肝了，一日三餐应如火如荼调理呢，相信大家都想了解一下吧。。。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
轻度脂肪肝的治疗方法在饮食上应该做到多吃粗粮少吃盐不吃肉皮和肉汤.不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成;不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。
脂肪肝时通常所说的一种脂肪性肝病。各种因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%称之为脂肪肝。病历上包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化三种类型，临床上则根据患者有无过量饮酒史，分为酒精性脂肪肝病和非酒精性脂肪性肝病。
目前我国城市成人脂肪肝发病率已达10%~20%，脂肪肝的防治已越来越受到人们的重视。单纯性脂肪肝经过基础的调整生活方式、去除病因和控制原发病后，肝组织学改变即可获得好转，甚至完全恢复正常。
这些年，脂肪肝成了体检报告中的“高频词”。脂肪肝不仅好发于肥胖、糖脂代谢紊乱的中老年患者，也频频出现在众多貌似健壮的中青年身上。这是为什么呢？
造成肝脏堆积脂肪的原因是很多的，并不是所有的脂肪肝都是因为肥胖造成的，所以不能一概而论的强调饮食控制。但就算是肥胖型脂肪肝，也不能一点荤腥也不沾，所以我让他放心的去吃肉，但是一般吃瘦肉，不要吃比较肥的。
“快餐时代”已经是一个普遍存在的现象，高脂肪、高热量、高能量导致了脂肪肝患者不断上升。脂肪肝危害大，但是预防、治疗脂肪肝并不困难，首当其冲应该注意的就是饮食。
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