2018-10-10
肝不好晚上少做3件事 白天多坚持3件事
养肝就是养命，肝不好，未老先倒!肝脏作为我们人体重要的解毒器官，功能非常强大，除了排毒解毒，还主藏血、生血、主经脉，调畅全身的气机，肝养好了，身体也就好了，
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
养肝就是养命，肝不好，未老先倒!肝脏作为我们人体重要的解毒器官，功能非常强大，除了排毒解毒，还主藏血、生血、主经脉，调畅全身的气机，肝养好了，身体也就好了，
肝是人体的化工厂和中转站，决定人的新陈代谢，合成物质，储存肝糖等，肝不好，会影响人的方方面面，包括人的身体和健康，严重者会引起肝硬化，会危害到人的生命，所以排肝毒和养肝很重要，
根据临床统计，男性患肝癌是女性的3-4倍，即使在低发区域，也是女性的2倍左右。所以，男性更应该注意保养肝脏。今天，我们就了解一下男性到底在饮食怎么注意养肝、护肝。
动物肝脏：人体的肝脏是解毒器官，动物的肝脏也是做同样的功能，所以平时动物身体里的所有毒素都堆积在肝脏，而且动物的生活环境比人类更恶劣、还要肮脏，
乙肝病毒携带者并不属于乙肝病人。我们将乙肝病毒表面抗原持续存在6个月以上的人群定义为乙肝病毒携带者。虽然两者都有呈现出乙肝病毒表面抗原阳性，但对于乙肝病毒携带者而言，并没有明显的症状，表现为肝功能正常、病毒量阴性，并没有发展为肝炎。
中医说养肝就是养命，肝好一切都好。可见肝脏对我们身体健康来说十分很重要。但是生活中我们很多习惯都会对肝脏造成一定的损害，最常见的就是熬夜，抽烟喝酒了。
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