2019-10-21
提到胆汁想到的都是胆囊 对肝很重要
制造并输送胆汁。提到胆汁想到的都是胆囊，实际上胆囊只是一个浓缩和储存胆汁的地方，而胆汁实际上是由肝脏分泌的。肝脏每天大约可以产生800-1200ml的胆汁，经过胆囊的浓缩后，最终流入小肠参与脂类食物的消化吸收。
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
制造并输送胆汁。提到胆汁想到的都是胆囊，实际上胆囊只是一个浓缩和储存胆汁的地方，而胆汁实际上是由肝脏分泌的。肝脏每天大约可以产生800-1200ml的胆汁，经过胆囊的浓缩后，最终流入小肠参与脂类食物的消化吸收。
中医讲，秋冬季节主收藏。秋主收，冬主藏。我们的身体也有这个特点，秋冬季我们的血液，也从皮肤表面流向内脏应对季节的变化，所以才有冬补的说法。在藏的时候，你的“肝”净吗？
肝脏分泌的胆汁，全部储存在胆囊。用来消化食物！胆汁由胆盐和胆色素组成。胆盐促进脂肪和脂溶性维生素乳化分解、吸收。所以，胆汁是乳化脂肪的乳化剂。胆色素和粪便有关系
茵陈含有挥发性精油，有扩张胆管，促进胆汁排泄的功能，故能消退黄疸；同时它具有消炎作用，可防止肝细胞坏死，促进肝细胞再生。大枣营养丰富，内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和铁、磷、钙等矿物质及有机酸
据现代研究表明，燕麦、荞麦的营养价值优于大米、小麦，尤其是一些氨基酸的含量?穴如赖氨酸?雪相当于小麦、大米的２倍以上；其中有种特殊的可溶性纤维，能降低胆固醇。白果仁补脾平肝，有利于脂肪肝的恢复。
高粱重养肝，高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子，偶尔吃一吃荞麦面条，老年人可以用来减血脂、降血压。小孩子在成长期间更是少不了荞麦，荞麦面条虽然好吃，但是并不适合早餐和晚餐
晚间11-凌晨1时，肝排毒，肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”，有些人喜欢熬夜，工作压力大引起疲劳过度，肝无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。
女人一生以血为重，肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能，肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，滋养着女人全身的脏器。所以要好好护肝，保肝，尤其是女人！
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统，由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台