任何人这样吃 不伤害肝脏才怪呢

前段时间，《快乐大本营》主持人吴昕在节目中的“哭”上了热搜，更加吸引我注意的不是她的“哭”，而是她一天要磕十种的保健品，对于保健品，在往期的文章中我有提到，它可罹患肝脏损伤。“保健品“，顾名思义就是保持健康的产品，前提是在食用它之前确保自己是健康的，没有治疗疾病的作用，但凡一切打着以“治疗疾病”旗号的保健品，都是忽悠人的。那么，保健品，是锦上添花还是画蛇添足呢？

1、进入体内的物质，一般分为脂溶性和水溶性两大类，脂溶性的药物通过肝脏进行排泄，水溶性的药物则通过肾脏排泄，换句话说，肝脏是解毒，肾脏是排毒。毒素堆积，肝脏负担加重，肝细胞受损，则会导致药物性肝损伤。

2、药物性肝损伤(drug-inducedliverinjury，DILI)是指药物本身及其代谢产物所致的肝脏损伤，保健品，补品，染发，减肥药，西药等可诱发药物性肝损伤。轻者停药后可自愈，重者可危急生命。药物性肝损伤通常可表现为乏力，恶心，呕吐，尿色加重，黄疸，严重者甚至昏迷死亡。

3、最近几年来，随着临床医生对DILI的重视，为了更多的收集药物性肝损伤的病例和了解其发病率和临床特点，部分国家开始建立DILI的登记注册网站：美国——DILIN，中国——HEPATOX，这样为药物性肝损伤的流行病学研究提供了有力证据。全球有1100多种药物可致肝毒性，在我国，HBV感染，抗结核药物，中药，抗菌药物，抗风湿药物和APAP等常可导致急性肝衰竭的发生，需高度重视。

4、虽然有些药物可能对身体有损害，但是，为了能治好病，减轻痛苦，还是需要服药，建议大家，遵医嘱服药，不可盲目增减药物用量，定期体检，检查肝功能。若怀疑是药物性肝损伤，则立即停药，约95%患者停药后可自行改善，极少数可发展为急性肝衰竭，有报道，肝细胞损伤型恢复时间约(3.3±3.1)周。

5、药物繁多，功能不一，这些药物可保护你的肝脏。利胆类保肝药，代表药物有腺苷蛋氨、熊去氧胆酸和茴三硫；解读类保肝药，代表药物有谷胱甘肽、葡醛内酯、青霉胺和硫普罗宁；促进肝细胞再生，代表药物有促肝细胞生长素和多烯磷脂酰胆碱；促进能量代谢，代谢药物有维生素C、维生素B、辅酶Q10和门冬氨酸钾镁等。

6、这些药物+酒，危害健康：吃了感冒药再喝酒，等于肝衰竭吃了头孢再喝酒，等于喝了毒药吃了布洛芬等解热镇痛药，可引起消化道出血吃了降压药再喝酒，可引起低血压性休克吃了安眠药再喝酒，可致心脏骤停，再也醒不过来了。