脂肪肝怎么食疗 三个食疗秘方你要懂

对于脂肪肝疾病，相信很多人都有一定的了解。脂肪肝是一种因饮食不当导致病发的疾病的，当然也有其他的原因，但饮食不当是主要诱因。随着近几年患脂肪肝的人数呈上身趋势，这个疾病成功的引起了众人的注意。

如今社会，脂肪肝疾病虽然常见，但因为脂肪肝是一种可逆性的疾病，所以在治疗方面，脂肪肝相较于其他疾病的治疗来说，还是没那么麻烦的。因为脂肪肝多数是因为饮食不当导致病发的，那么小编今天就来跟大家聊聊脂肪肝怎么食疗治病吧。

脂肪肝怎么食疗

山楂薏米粥

原料：山楂25克，薏米50克。

做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口，又不会增加脂肪。功效：坚持服用1－2个月，就可以消除体内堆积的多余脂肪。还可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。

当归芦荟茶

原料：决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶叶少许。

做法：先用水泡，然后将上述4味同加水一起煎煮，开后再煎20－30分钟，一天喝两次。功效：治疗脂肪肝，还可有效改善营养过剩状况，增强体质。

消脂减肥茶

原料：绿茶6克、大黄2克。用沸水冲泡，随渴随饮。

方解：茶叶有增加血管弹性、降低胆固醇、防脂肪肝的作用。茶叶的咖啡因、茶碱可直接兴奋心脏，扩张冠状血管，对末梢血管有直接扩张作用。茶叶中茶多酚能抑制血清总胆固醇、三酰甘油及低密度蛋白胆固醇水平上升，对动脉粥样硬化指数的升高有明显的抑制作用。大黄有降低血清胆固醇作用，大黄的蒽醌类衍生物为泻下的有效成分，故能泻热通便，清热除湿。另外大黄对实验性肝损伤有明显的保护作用。

综上所述，虽然脂肪肝疾病很常见，但得了脂肪肝疾病还是要重视疾病的治疗。还有顾及到诱发脂肪肝病发的因素很多，所以脂肪肝患者治病需要对症治疗，而上述介绍的内容是有关脂肪肝的食疗方法介绍，有需要的患者可以看看哦。